20 okt 2014

Tavoitteet Small Tour finaaliin

Ensinnäkin täytyy kyllä sanoa että mä en oikeen vieläkään tajua miten me ollaan sinne finaaliin kvaalattu, koko juttu tuntuu ihan uskomattomalta.

JB Kuvaus

Yksi mun suurimmista unelmista tulee lauantaina toteen kun pääsen areenalle kilpailemaan. Siksi en halua asettaa mitään kilpailullisia tavoitteita koska haluan ainakin yrittää nauttia tästä ainutlaatuisesta tilaisuudesta, eikä stressata liikaa että pitää suorittaa tosi hyvin.

Tämä on vain yksi etappi meidän elämässämme ja tulevaisuuden tavoitteet ovat korkeammalla kuin Small Tour luokat, mutta tämä onkin todella mahtava välietappi ja osoittaa sitä että ollaan menossa oikeaan suuntaan,ylöspäin.

Tottakai haluan että me pystytään tekemään mahdollisimman hyvä suoritus ja siihen kyllä meinaan pyrkiä ja yrittää parhaani, mutta se ei saa mennä siihen että siellä tuskahiki otsassa ratsastetaan ja sitten unohdan nauttia siitä hetkestä ja saavutuksesta että me ylipäätään  ollaan päästy sinne asti.

(C) Heidi Järvi

Haluan vaan tuntea että ollaan areenalla ihan yksin Zebben kanssa ja nauttia sen kanssa siitä että me ollaan yhdessä niin hyviä että saavutettiin finaalipaikka tänä vuonna. Zebbe on minulle maailman tärkein, ja vaikka saisin valita en haluaisi minkään muun hevosen kanssa sinne mennä, vaan Zebben kanssa, menee miten menee. Meillä on superhyvä musiikki ja siihen tahtiin on aina yhtä mahtava ratsastaa.

Tämähän on myös ensimmäinen kerta kun kumpikaan meistä pääsee noin isoon kisaan ja noin isolle areenalle joten eihän sitä ikinä tiedä miten  me reagoidaan, ehkä Zebbe jännittyy ja ehkä mä meen täysin lukkoon :P Mutta tärkeintä on kuitenkin se että me tehdään tämä yhdessä, ja yhdessä tästä jatketaan myös eteenpäin, mä en ole yksin eikä ole Zebbekään. Mä en voi sanoin kuvailla kuinka mahtavaa on tehdä tämä reissu Zebben kanssa, kaikkien vastoinkäymisten läpi me ollaan nyt päästy tähän, ja voi kuinka upeeta se on :)





19 okt 2014

Hilton on kunnon Kultapoika!

(C) Anna-Karin Åkers


Ja oikea luottoratsu! Kun monet muut hevoset olivat tänään jännittyneitä hallikisoissa, niin Hilton luotti muhun täysin ja suoritti todella hienon radan! Se jännitti kyllä alussa kun mentiin maneesiin, onhan se outoa kun kotona on paikat järjestetty uuteen uskoon ja on tuoleja ja aitoja siellä missä ei pitäisi olla. Kuitenkin aina riittää että sanon sille että kaikki on ok niin se rentoutuu ja menee ihan mistä vaan < 3 Ihana, mahtava hevonen jolla on todella suuri sydän ja aina haluaa tehdä parhaansa.

(C) Anna-Karin Åkers

(C) Anna-Karin Åkers

(C) Anna-Karin Åkers

(C) Anna-Karin Åkers


Rata ei ollut ihan rikkeetön mutta Hilton oli nyt tosi pirteä ja ryhdikkään oloinen, sehän on usein kisoissa vähän vetelä ja hidas mutta ei tänään. Vaihdot eivät menneet hirveen hyvin, se ennakoi niissä ja ensimmäinen oli epäpuhdas, toinen olikin sitten puhdas kyllä. Ravisulut olivat hienot, ja korkeimmat pisteet tuli mun istunnasta, 7.5 ja 8! Mikä aina tuntuu todella kivalta :) Loppusumma oli 65.8%,  6% ero kakkos-sijaan, joten todella ylivoimainen voitto oli tänään!




Nyt onkin Hiltonin kisakausi ohi, katse onkin vuodessa 2015 ja nyt lähdetään tosissaan treenaamaan kohti PSG ja Inter 1 luokkia! Saadaankin oikeen hyvä aloitus tähän ensi viikolla kun ollaan Nipsun luona treenaamassa keskiviikosta alkaen.



(C) Heidi Järvi
Zebbe vietti tänään erittäin ansaittua vapaapäivää, me ratsastettiin eilen meidän vapaa-ohjelma läpi musiikin kanssa viimeisen kerran ennen HIHS:ä. Zebbe on aika hauska koska se AINA sotkee sarjavaihdot kun treenaan ohjelmia kotona, ja sitten kisoissa se saa melkeen aina korkeimmat numerot just sarjoista :P Eilenkin meni näin mutta en ole tästä hirveen huolissani kun se tosiaan yleensä tekee ne sitten kunnolla kisoissa (nyt pitäis koputtaa puuta). Muuten kaikki tuntui oikeen hyvältä, raviohjelma on paljon vakaampi kun Elokuussa ja voimaa on tullut lisää mikä näkyy mm pirueteissa. Huomenna Zebbe juoksutetaan ja hierotaan ja tiistaina taas kävelypäivä jotta jaksaa sitten treenata viimeiset päivät ja suorittaa mahdollisimman hyvin ensi lauantaina.

HIHS lippuja vailla!

Löytyisköhän tätä kautta, etsinnässä olis 2 kpl torstailippua iltanäytökselle ( future cup), ja HALPOJA tai ilmaisia lippuja! Laittakaa s-postia jos teillä olisi lippuja tarjolla :) soffi1986@hotmail.com

15 okt 2014

Valmennusta & Osteopatiaa


Kaksi pitkää mutta erittäin antoisaa päivää takana. Nipsun valmennus eilen ja tänään ja päivän päätteeksi sekä minä että Zebbe päästiin Tiina Meiserin hoitoon, ja nyt on kyllä niin väsynyt mutta tosi hyvä olo :)

Zebbeä jumpattiin tosi paljon sekä eilen että tänään, eilen se oli aika vahva eikä halunnut oikeen rehellisesti taipua, vaan halusi lähteä makamaan lapojen päälle. Tätä korjattiin tekemällä suoraan ravista tai laukasta peruutus, pehmeällä kädellä joka ei jää kiinni edestä! Tässä minun pitää olla tosi tarkkana että en jää itse pitämään Zebbestä edestä kun se on vahvalla tuulella, vaan nopeita pehmeitä otteita niin että se vaan ei voi jäädä makamaan mun kädelle ja tulla vahvaksi.

Mun omaa istuntaa korjattiin niin että vasemmassa kierroksessa mun pitää muistaa viedä oikea käsi enemmän oikealle ( se jää ympyrällä helposti kiinni säkään) ja vasen käsi lähtee liikaa taakse, se pitää viedä enemmän eteen ja lähempänä hevosen kaulaa. Nämä oman vartalon korjaukset ovat todella hankalat hevosen selässä :D Tuntuu että istunta on lukkiutunut johonkin tiettyyn asentoon ja piru vieköön jos se käsi pitää siirtää 10 cm toiseen suuntaan niin se on todella vaikeaa!


Paljon tämmöstä tosi pikkusäätöä tehtiin missä mun vaan piti muuttaa mun istuntaa pienillä korjauksilla ja kas kumma hevonenkin rupeas toimimaan ;) Tämä on just se mistä tykkään niin paljon Nipsun treeneissä, se näkee kaikki pienimmätkin virheet ja hevosen liikkuminen korjataan tosi pienin avuin mutta ne pienet avut tekevät hevosessa aina todella ison muutoksen! Se on tosi pehmeää ja kilttiä ja pikkusäätöä, niinkun pitääkin olla! Ei mitään väkisin vääntämistä tai isoja apuja, ja ainakin Zebben kanssa pitää just ratsastaa todella todella herkästi pienillä avuilla muuten se vaan menee tosi vahvaksi ja vastustelee apuja rajusti.

Tänään Zebbe oli kuin unelma! En ole ikinä tuntenut että olisin saanut sitä noin hyvin läpi ja notkeaksi molempiin suuntiin. Jatkettiin samaa jumppaa eikä tehty mitään linjoja ohjelmasta. Mutta luulen että tämä on just se mitä tarvitaan. Ihan perusjuttuja mutta niin että se nyt olis vähän paremmin läpi koko ajan eikä saa mistään kohdasta lintsata vaan sen pitää koko ajan tehdä töitä koko kropallaan eikä vastustella. Oli kyllä ihan mahtavaa kun se oli todella herkkä eikä ollenkaan pohjetta vasten tai vahva edestä. Näillä fiiliksillä on kiva jatkaa :)


Hilton oli todella lukossa korvien välistä, se tarjos vaan piruettilaukkaa eikä oikeen itse pystynyt olemaan siinä niin se hermostui eikä oikeen tiennyt mitenpäin olla... Tämä oli siis eilen joten yritettiin löytää sille normaali koottu laukka ilman että se jäi liikaa paikalleen ja sitten jumiutui siitä. Se menee niin paljon takaosan päälle ettei pääse sieltä sitten enää pois :P

Tänään se oli jo huomattavasti parempi ja harjoiteltiin paljon siirtymisiä, missä sen piti pysyä takaosan päällä, ja vähän sulkuja. Nyt pitää tehdä vähän helpompaa hommaa sen kanssa pari päivää ettei se menetä sen itseluottamusta. Toisaalta mähän olen vaan ja ainostaan ratsastanut sitä rentona matalassa muodossa enkä ole vaatinut siltä yhtään mitään viikkoon.. Mutta sitten toisaalta se on ihan eri juttu kun sitten lähteä kokoamaan niin se vaan muistaa sen piruettilaukan nyt. Reppana kun se niin haluais olla mieliks eikä kestä sitä kun se ei sitten suoriudu asioista.

Nyt on kyllä todella väsynyt olo ja olen muuttanut sohvalle loppuillaksi :P väsyin viimeksikin osteopaatin hoidosta tosi paljon ja sama tänään. Olin nyt paljon suorempi kun viimeksi joten se oli tosi kiva kuulla! Olo on nyt tosi hyvä, ihan kun olis mennyt pienet kireydet kropasta pois. Zebbekin sai samaa hoitoa ja sekin on aina ollut tosi hyvä hoidon jälkeen. Huomenna otetaan kuitenkin molemmat vähän rauhallisemmin, suunnitelmissa on mennä vähän puomeja ja jumppasarjaa :)


11 okt 2014

Miniloma

Ajattelin vaan tulla toivottamaan kaikille lukijoille oikeen mukavaa viikonloppua! Itse lähden Helsinkiin pienelle minilomalle, ilman hevosia siis ;)


Hevoset ovat olleet ihan superhyviä, jatkoin eilen saman jumpan kanssa kuin torstaina, Hilton on aina ihan fantastinen tässä työssä, ja Zebbe oli alusta asti todella hyvin selän yli. En ratsastanut kummallakaan kuin ihan vaan 20-25min, niin kauan että tunsin että sain ne koko kropastaan läpi, rennoiksi ja tyytyväisiksi, oli helppo asettua ja taipua molempiin suuntiin eikä ollut mitään "lukkoja" missään. Tänään ne juoksutetaan, ja huomenna varmaankin hyvin ansaittu vapaapäivä.

Maanantai jatkan sitten taas samalla superjumpalla jotta ne olisi sitten oikeen super vetreinä Nipsun valmennukseen ti-ke :)


9 okt 2014

Zebben superjumppa!

No nyt oli kyllä niiiiin mahtava hevonen alla että huhhu!!



Päätin tänään ratsastaa molemmat hevoset todella todella rennoiksi ja niin läpi kropastaan kun vaan mahdollista. Aloitan silloin aina tosi matalassa muodossa ( missä saakin pysyä koko ratsastuksen ajan), ajatus että nenä maahan, niska alas ja selkä ylös! Todella hitaassa tempossa, niin että hevonen melkeen ottaa käyntiin. Tässä ne yleensä rentoutuvat aika hyvin kun ei tarvitse puskea eteen hirveetä vauhtia ja haluan löytää sen schwungin selkään.

Zebben kanssa löysin nyt kyllä aivan super mahtavan harjoituksen millä sain sen selän toimimaan aivan älyttömän hyvin.

- Ensin ratsastin 6/8 kiemuraa koko maneesin läpi, aluksi vähemmän kiemuria,eli loivempaa, ja pikkuhiljaa vähän tiukemmat kaarteet. Ensin katsoin vaan että se suoristuu hyvin suoralla uralla ja taipuu aina tosi hyvin sisäpohkeen ympäri kaarevalla uralla.

- Sitten vaikeutin tehtävää väistättämällä aina kaarevalla uralla sisätakajalkaa kunnolla ulkotakajalan yli. Tästä Zebbe nosti selän todella hyvin ja selkä alkoi oikeen kunnolla "keinumaan".

- Tästä vielä rupesin tekemään isoja voltteja aina joka toinen oikealle ja joka toinen vasemmalle, tässä myös väistätin sisätakajalkaa koko ajan kaarevalla uralla ulkotakajalan yli.

tämän työn jälkeen sen koko olemus muuttui täysin! Olin myös tarkkana että en antanut sille tukea edesta paljon ollenkaan, vaan sen piti kantaa takaosallaan itse koko ajan, kuitenkin oikeen matalassa muodossa. Paljon puolipidätteitä ja hellitys, koko ajan muistuttamalla pysymään takajalkojen päällä ja nostamaan selän.

Ratsastin sitten myös paljon väistöjä ravissa, ja laukassa paljon vastalaukkaa, taivuttamalla sekä sisälle että ulos.

Kyllä tämän työskentelyn jälkeen oli niin irtonainen, rento ja letkeä hevonen että :D



Hiltonkin oli ihan superhyvä, mutta se tekeekin nämä jumppatyöskentelyt aina todella hyvin, se helposti venyttää ylälinjaa ja rentoutuu. Zebben kanssa en aina pääse näin hyvin siihen "kiinni" että se rentoutuis noin totaalisesti ja nostais selkää noin hyvin!

Mun mielestä tämä työskentely on niin tärkeää ja se on myös kivaa, koska tässä saa hevosen niin hemmetin rennoksi ja pehmeäksi, että tuntuu kuin lihakset olisi voita! Korvatkin vaan roikkuivat molemmilla rennosti siinä lopussa :) Samaa hommaa jatketaan huomennakin!



8 okt 2014

Valmennusraportti

Tänään olikin sitten luvassa Mascha Collianderin valmennusta. Osallistuin molemmilla hevosilla.

(Kaikki postauksen kuvat ovat ottanut Anna-Karin Åkers :) )


Hilton oli aika kiva ja sain sen pätkittäin ravissa astumaan oikeen hyvin alleen. Tehtiin avoja, voltteja ja sulkuja uraa pitkin. Hyviä harjoituksia missä Mascha halusi että saisin Hiltonin enemmän takaosan päälle, se ei saa karata pois takaosan päältä kun käännän voltille tai aloitan avon/sulun. Laukassa tehtiin vähän samaa ja olin oikeen tyytyväinen Hiltoniin. Vähän se oli vielä väsynyt viikonlopun jälkeen mutta ei niin pahasti. Tuntui että se oli paljon aktiivisempi takaa kyllä nyt. Harjoiteltiin myös parit pysähdykset ja peruutukset ja Hilton teki ne todella hienosti :)




Tässä pitäis saada takajalat enemmän rungon alle! Huomaa kuinka pitkäselkäinen Hiltonkin oikeasti on :P 







Zebbe oli vieläkin viikonlopun rankkojen treenien jälkeen jumissa, eikä se oikeen halunnut kantaa itseään rehellisesti selän läpi, kun selkä ja takaosa olivat vielä kipeät. Se sitten mieluummin haluaa juosta lujaa ja vähän "alta" pois kun ei jaksaisi koota. Ei kiusattu sitä sitten hirveen paljon, tehtiin ravissa avoja,voltteja ja sulkuja ja samaa laukassa. Loppua kohden vähän irtosi sieltä selästä mutta se kaipaa nyt kyllä loppuviikon ihan todella todella paljon matalassa muodossa työskentelyä, oikeen venyttävää jumppaa.









Taidankin työskennellä sen kanssa näin ihan siihen asti kun Nipsu tulee ensi viikon tiistaina. Sen täytyy nyt vaan tulla pehmeäksi ja notkeaksi, en kiusaa sitä enää treenaamalla paljon vaikeita asioita jotta motivaatio pysyy yllä. Me saatiin onneksi Markon kanssa ne piruetit paremmin läpi mutta nyt niitä ei enää voi hinkata niin paljon koska se menee liian rankaksi Zebbelle. Nyt loppuaika ennen HIHS:ä pyrin ratsastamaan sen vaan mahdollisimman pehmeäksi,notkeaksi, rennoksi ja tyytyväiseksi :)

Syksyisiä kuvia!

Tack snälla Annu för alla fina bilder :)

Otettiin parit syksyiset kuvat ennen päivän valmennusta :) Eikö Zebbe ole ihan  supersöpö < 3











Ratsastuksen syysmuotia Hevoset & Ratsastulehdessä

(Tämä postaus on tehty yhteistyössä Hevoset & Ratsastus-lehden kanssa)

(C) Joni Helminen
Perjantain Hevoset & Ratsastuslehdessä esitellään tämän syksyn ja talven ratsastusmuotia missä minäkin olen mukana mallina. Sieltä löytää varmasti paljon ihania vaatteita ja ideoita itselleen :)

7 okt 2014

Toivepostaus: siirtymiset

Olen saanut pari toivomusta kirjoittaa vähän tarkemmin näistä siirtymisistä mitä teen niin hemmetin paljon. Ne ovat minulle yksi tärkeimmistä työkaluista ratsastuksessa ja niitä voi tehdä 3-vuotiaan kanssa sekä valmiin GP-hevosen kanssa ja niitten kautta voi saada paljon hyvää aikaiseksi.





Zebbe on sellainen hevonen jonka kanssa on pakko tehdä siirtymisiä ihan alkuverkasta loppuverkkaan asti, ainakin 10 per kierros, koko ajan :P Se on todella kuuma hevonen, joka silti on aika pahasti pohkeen takana, ja se myös haluaa juosta lavoillaan ( eli aika hankala yhdistelmä :P ). Siirtymisten kautta saan sen sitten herkistettyä pohkeelle, kantamaan paremmin takaosan päällä, ja odottamaan minua.

Aina kun aloitan Zebben kanssa se on todella etupainoisen tuntuinen eikä oikeen halua hyväksyä mun pohkeita. Teen heti käynnistä pari käynti-pys-käynti siirtymistä missä haluan että se pysähdykseen siirtää takaosan alleensa ja kevenee edestä. Siirrän aina alaspäin askellajeissa istunnalla ja puolipidätteillä ja HETI kun hevonen on siirtynyt alas, hellitän vähän edestä, jotta hevonen ei pääse painamaan kädelle siirtymisessä vaan sen on pakko itse tasapainotella takajalkojen päällä kun ei saa tukea edestä. On myös todella tärkeää muistaa että siirtymisten pitää olla sulavia, ja AINA eteenpäin meneviä. eli vaikka siirrän laukasta käyntiin, ajatus on aina ETEEN käyntiin, ei "taakse" tai "kiinni" käyntiin.



Ravissa ja laukassa teen samalla tavalla, tekemällä monta siirtymistä hevonen herkistyy ja lähtee odottamaan siirtymistä alas ( Zebbe kun mielellään vaan jyrää täysillä eteen lapojen päällä, rupeaa tässä odottamaan minua ja automaattisesti siirtää painoa takaosalleen kun odottaa siirtymistä). Kun hevonen sitten lähtee odottamaan siirtymistä askellajista alas, tämän voi käyttää hyväkseen ja vaan ajatella että siirtää esim laukasta raviin, mutta ei siirräkkään vaan jatkaa laukkaa kun hevonen on jo melkeen siirtymässä alas raviin, näin saamme hyvän puolipidätteen ja hevonen ottaa siinä hetkellä enemmän painoa takaosalleen.

Laukassa työskentelen todella paljon avossa suoralla uralla, silloin sisätakajalka astuu hyvin alle ja tästä teen sitten paljon käynti-laukka-käynti siirtymisiä, koko ajan avossa. Tässä harjoituksessa pidän aina vähän "kiinni" sisäpohkeella siirtymisen sisällä, jotta sisätakajalka varmasti pysyy alla läpi siirtymisen. Tämä nostaa jo kokoamista aika paljon.

Tärkeää on aina yrittää tehdä vähemmän ja vähemmän joka siirtymisen jälkeen, koska tässähän halutaan että hevonen reagoi mahdollisimman herkästi avuille. Tässä saadaan herkistettyä kaasun ja jarrun, ja samalla hevosen tasapainotettua ja kantamaan paremmin takaosansa päällä.


Nuoremmalla kokemattomalla hevosella siirtymiset saavat kestää hieman kauemmin, ei kannata yrittää tehdä nopeita siirtymisiä koska silloin saadaan vaan jännittynyt hevonen joka menee siirtymiset selkä alhaalla. Mieluummin siirtyminen joka kestää vähän kauemmin mutta missä hevonen pysyy selkä ylhäällä, rentona ja siirtyminen on sujuva.

Pikkuhiljaa nostetaan sitten vaatimusta ja kun hevonen on tarpeeksi herkkä ja vahva voidaan jo tehdä nopeampia siirtymisiä, missä siis vaaditaan että hevonen on reagoitava samalla sekunnilla kun annetaan apu.

Jos hevonen ei halua alkuun reagoida on käytettävä hieman vahvempaa apua, mieluummin sitten kerran kunnolla kun se että joudutaan pyytää ja puristaa enemmän ja enemmän. Hevosen on opittava reagoimaan herkästi ja nopeasti pohkeelle ja silloin ratsastajan on osattava käyttää apuja samalla tavalla, herkästi mutta nopeasti. Muistakaa aina kiittää hevosta lopettamalla vaikuttamasta. Jos ette saa haluttua reaktiota, asia toistetaan kunnes haluttu reaktio saavutetaan ja silloin kiitetään istumalla ihan hiljaa.


Vaikka nyt käytin Zebbeä esimerkkinä tuossa paljon, niin sama pätee kyllä hitaaseen ja laiskaan hevoseen, niinkuin Hilton :P Sen kanssa sitten haluan siirtymisten kautta saada sen nopeammaksi, aktiivisemmaksi takaa ja reagoimaan myös nopeammin pohkeeseen, ottamalla aktiivisempia askeleita takajaloilla. Hiltonilla teen paljon siirtymisiä askellajin sisällä, juuri tuon aktivoitumisen takia. Sillä on luonnostaan ehkä vähän huonot ja hitaat takajalat joten se pitää vaan opettaa olemaan nopeampi ja polkemalla paremmin alleensa. Sehän kokoaa hirveen hyvin mutta sen pitäisi myös olla nopeampi takajaloistaan siinä kun kokoaa. Nopeita siirtymisiä askellajin sisällä missä haluan aina pari nopeaa askelta takaa. Tässä se sitten pikkuhiljaa jaksaa olla kauemmin ja kauemmin ja oppii olemaan aktiivinen takajaloillaan.

Toivottavasti saitte vähän paremmin selkoa siitä mitä yritän hakea kun ratsastan siirtymisiä :) olen kyllä ihan hullu näihin kun teen näitä ihan joka kerta kun ratsastan, ja ihan koko ajan :P näitähän voi tehdä myös harjoitusen sisällä, esim sulun sisällä, väistön sisällä, piruetin sisällä, jne jne. :)