Sophia Backlund
SB Dressage Ab Oy
"The more I learn, the more I realize how much I don't know"

Sivut

torsdag 29 november 2012

Jalkatreenit salilla

Hepoilla oli tänään periaatteessa vapaapäivä, juoksutin molemmat n 10min sivuohjilla vähän ravia ja laukkaa että ne nyt silti pääsi vähän liikkumaan. Tänään oli ihan kunnon pakkaspäivä joten ei hirveesti huvittanut mennä ratsastamaan ;) ja hepatkin tarvitsi vähän lepoa kun huomenna ja lauantaina treenataan täysillä taas. Sain sitten pakattua jonkin verran tavaraa kun lauantaina tosiaan muutto Hubertukselle, ja pesukone on päällä koko ajan kun olisi niin paljon pestävää...

mun lempiharjoitus: Squats 

Vedin illalla vielä omat salitreenit, jalkatreeni oli tänään ja se on kaikista rankin treenipäivä. Aloitin 15min cross trainerilla jonka jälkeen mun lempiharjoittelu, eli kyykkyjä tangon kanssa. Olen aika aloittelija näitten treenien suhteen joten vedin 3 x 10 kyykkyä ja painoa tangossa oli 30kg. Tuntui aika kevyeeltä joten ensi viikolla varmaan yritetään 40kg:lla :) Tämän jälkeen tehtiin suorat maastavedot, nekin samoilla painoilla kuin kyykyssä ja tämäkin tuntui liian kevyeeltä, joten on varmaan aika laittaa vähän enemmän painoa tankoon :P Minulla on skolioosi (vino selkäranka) joten nämä harjoitukset täytyy tehdä todella varovaisesti ja tekniikan täytyy olla täysin oikea etten vaan mene ja pilaa selkääni. Joten sen takia olen aika varovainen painojen kanssa. Näitten lisäksi tehtiin vielä jalkaprässi 75kg ja jotain muita jalkatreenejä salin laitteilla joitten nimiä en tiedä :) kaiken kaikkiaan tosi hyvä treeni ja nyt tuntuu siltä että en varmaan pääse sohvalta enää ylös kun jalkalihakset on ihan loppu-slut  :D Ja huomenna pitäisi pystyä vetämään 45min Body Attack treenit klo 06.45 aamulla! Olisin mieluummin mennyt spinningtunnille mutta lupasin kaverille mennä Attackiin kun en ikinä aikaisemmin ole sillä tunnilla ollut, joten mielenkiinnolla odotan minkälaista treeniä siitä saa :)

Huomenna on aika paljon tekemistä koko päivänä joten ihan hyvä saada salitreenit alta pois jo aikaisin aamusta :)   (haluatteko että kirjoittelen näistä salitreeneistä vai en? olen saanut jotain kyselyjä että olisi kiva lukea mun salitreeneistä joten yritän parhaani mukaan kertoa mitä siellä teen  :) )

onsdag 28 november 2012

Huolestuttaa..

kun Ypäjän kisoihin on vielä niin vähän ihmisiä ilmoittautunut vaikka jo kahden päivän päästä on viimeinen ilm.pvä! Helppo A luokkaan on jo aika hyvin porukkaa ilmoittautunut mutta Yrjöön vasta 4  :S pelottaa ettei tuu tarpeeksi osallistujia :D

Mutta tämä on aika tyypillistä, lähes kaikki ilmoittautuu viimeisen ilm.pvän illalla, mitä mä en ymmärrä! Yritän päinvastoin ilmoittautua mahdollisimman pian kun en halua ottaa riskiä jos netti tai  nettipankki ei jostain syystä toimisi, niin kiva sitten jos ei sen takia pääse ilmoittautumaan kun jättää sen viimeiselle päivälle ;)

Mutta eiköhän tuonne ilmesty lisää ratsukkoja vielä perjantain mennessä! Voin sanoa että mulla on hirveä kisakuume, ihanaa että nämä kisat järjestetään tähän aikaan vuodesta, ei tule liian pitkää ja synkkää talvea ;)


Hepat oli muuten tosi loistavia tänään, Zebben kanssa tehtiin jumppaa, "ylitaivutin" sitä molempiin suuntiin jotta saisin sen lavat ja kaulan oikeen venytettyä ja lihakset "auki". Oli tosi rento ja hyvä! Hiltonin kanssa jatkettiin meidän vastalaukkatreenejä ja sujuu jo paljon paremmin, se on niin ihana hevonen! Mua välillä pelottaa ratsastaa sitä liikaa kun se tuntuu niin hyvältä ettei se vaan mene pilalle :D joten sen kanssa mentiin ehkä 30min yhteensä maksimissaan kun oli niin hyväntuntuinen tänään!

tisdag 27 november 2012

Pian salille..

Päivän treenit meni hevosten kanssa erittäin hyvin, Zebbe oli superi niskastaan ja tehtiin vähän pätkiä ohjelmista! Ihanan pehmeä oli nyt ravissa myös, ja puolipiruetit sujui ongelmitta :) Hiltonin kanssa tehtiin aika paljon vastalaukkoja jotka jo sujui paremmin kuin lauantaina, vasemmassa laukassa ja oikeassa kierroksessa kuitenkin vielä vaikeuksia kun se menee liian vinoon, siinä mun täytyy olla skarppina että saan sen ulkopohkeella suoristettua( eli oikea pohje) ja menemään myös eteen. Se on kuitenkin fiksu poika ja ymmärtää kyllä mitä haluan :) laukassakin se menee jo pohkeesta heti eteen, joten monta kertaa ei tarvi siltä pyytää ennenkuin se ymmärtää mitä haluaa :)

Nyt olisi seuraavaksi omat salitreenit, selkä&vatsalihaksia ajattelin tänään treenata. Eilen olin vaan 45min spinningtunnilla joka on erittäin hyvää treeniä jalkalihaksille,polttaa hyvin rasvaa ja kohottaa kuntoa :) Poikaystävä on tehnyt mulle oman treeniohjelman jota yritän seurata, jotta saan viikossa kaikki lihasryhmät treenattua. Tämän lisäksi teen myös aerobista treeniä,esim spinning tai cross trainerilla "juoksua". Sellaista omasta treenistäni tältä kertaa :)

Ihailen...

Tämän miehen taitoa saada jokaisesta hevosesta jolla se ratsastaa niin paljon irti.Kaikki Edwardin ratsastamat hevoset ovat niin irtonaisia ja iloisen näköisiä. Tätä videoa meinaan katsella joka päivä ja opetella että miten se Prix St George-ohjelma oikeasti pitäisi ratsastaa ;) Voi jos tämän miehen oppiin joskus pääsisi..



måndag 26 november 2012

Viikon suunnitelmat!

Taas kerran maanantai, mihin nämä viikot häviää? Tuntuu että päivät menevät todella nopeasti. Pianhan onkin jo joulu :)

Pian taas Ypäjälle :) kuvassa minä ja Hilton Ypäjällä keväällä-12 


Tänään juoksutin molemmat hevoset ulkona pessoa-systeemillä, eli kunnon paussi kouluväännöistä tuli nyt, mikä on varmasti ihan hyvä koska haluan että he jaksavat työskennellä innokkaasti kisoihin asti. Hiltonin annoin mennä eniten vasenta laukkaa ja aika reippaasti,kun se on sille vaikeaa. Zebben kanssa paljon siirtymisiä ja välillä oikeen pienellä ympyrällä jotta se taipuisi hyvin rungostaan. Se antoi tosi hienosti periksi molempiin suuntiin niskasta ja oli tyytyväisen näköinen.


Huomenna ja keskiviikkona olisi tarkoitus treenata selästäpäin taas pätkiä ohjelmista( Hiltonille pääpaino vastalaukoissa ja Zebben kanssa pirueteissa ja raviohjelmassa, eli ne vaikeat kohdat :) )sekä jumpata hevosia. Zebben kanssa paljon notkistelua ja Hiltonin kanssa nopeita siirtymisiä ja käännöksiä. Torstaina sitten kevyeempi päivä ja perjantaina ratsastan Hiltonin kanssa Collianderin valmennuksessa ja Zebben kanssa teen kunnon treenit yksin. Lauantaina olisi tarkoitus ratsastaa sitten Zebben kanssa Collianderin valmennuksessa ja sen jälkeen lähdetäänkin muuttokuorman kanssa uudelle tallille missä sitten ratsastan Hiltonin.

Eli jonkin verran pakkaamista olisi tiedossa tällä viikolla jotta saan kaikki sitten lauantaina mukaani ;) Sunnuntaille sitten luvassa minulle ja hevosille lepopäivä.


söndag 25 november 2012

Puomiharjoittelu

Harvoin jaksan tai keksin mennä puomeja, mutta tänään halusin tehdä jtn vähän muuta, tekee mulle ja hepoille hyvää. Zebben kanssa päästeltiin täysillä laukassa myös, voi ihana kun se meni lujaa!! Zebbe meni myös puomien yli yllättävän hyvin. Laitoin vaan 4 ravipuomeja. Hiltonin kanssa yritettiin pari kertaa mutta se vaan kompasteli niitten yli joten taidan antaa jonkun esteratsastajan eka opettaa sille ;) tehtiin sitten enemmän nopeusharjoituksia, nopea laukka eteen ja jyrkät käännökset, vähä niinkuin esteratsastajat tekee uusintaradalla. Oli rankkaa Hiltonille mutta hyvää jumppaa :)

Hyvä kouluhevonen

Hyvää sunnuntaita kaikille! Jatketaan toivottua aihetta, eli ajattelin vähän kertoa mitkä ominaisuudet mielestäni hyvälle kouluhevoselle ovat tärkeät:


On aika monta kohtaa joiden täytyy täyttyä jotta hevosesta voi tulla HYVÄ kouluhevonen. Ensinnäkin täytyy ehkä määritellä mikä on kouluhevonen. Kaikki terveät hevoset pystyvät oikealla koulutuksella menemään vähintään Vaativaa B-tasoa, ja todella monet hevoset kykenevät kyllä tekemään Va A:n liikkeet. Sitten kun mennään tästä korkeammalle tasolle, eli Inter-GP niin voidaan jo puhua kunnon kouluhevosesta. Mun mielipide on että Va B-tasolle asti kaikki liikkeet ovat aika lailla "perusjuttuja" jonka jokaisen hevosen "pitäisi" osata. Sitten kun hevoselle ruvetaan opettelemaan sarjavaihtoja, piruettejä, piaffit, passaget niin voidaan jo puhua kunnon kouluhevosesta.
Ja tämä tietenkin pätee "aikuisiin hevosiin" eli yli 7-vuotiaat. Joten pitäisi ehkä aloittaa siitä että miten nuori hevonen voi olla hyvä kouluhevosen alku, koska noitten temppujen opettaminen vie kuitenkin monta vuotta ja ovat täysin ratsastajasta  eli koulutuksesta kiinni.

1. LIIKKEET & RAKENNE

Ensimmäisenä tulee mieleen kun miettii hyvää kouluhevosta, sen liikkeet. Hevosella täytyy ehdottomasti olla 3 puhdasta ja tahdikasta askellajia ja sen on pystyttävä pidentämään ja lyhentämään askelta helposti. Se että onko hevosella kuinka ISOT askeleet ei ehkä ole niin paljon merkitystä kuin luulisi. Yleensä jos hevosella on puhtaat tahdikkaat liikkeet ja sen on  helppo astua takajaloillaan alleen eli ottamaan painoa takaosalle, niin ne isot liikkeet saa hyvällä koulutuksella sieltä "esiin" myöhemmin. Nuorella hevosella (3-4 vuotias) jolla jo valmiiksi on todella suuri liike voi olla vaikeampi koota ja saada "hallintaan". Ja toisaalta sellaisen hevosen jalat ovat suuremman riskin alla että ei kestä kun hevonen jo nuorena huitoo jalkoja niin paljon. Voi miettiä miksi niin harvoja nuorten hevosten MM-voittajia näkee myöhemmin GP-tasolla..
Tärkeimmät askellajit nuorella hevosella joitten täytyy olla luonnostaan hyvät ovat ehdottomasti käynti tärkeimpänä ja laukka toiseksi tärkeimpänä. Tämä sen takia että käyntiä on todella todella vaikea parantaa, laukkaa on kuitenkin vähän helpompi saada paremmaksi mutta ei läheskään yhtä helppo kuin ravi.
Tottakai hevosen rakenne täytyy myös olla korrekti jotta se pystyy liikkumaan ylämäkeen.

2. NOTKEUS &  NOPEUS

Hyvän kouluhevosen täytyy olla notkea jotta pystyy suorittamaan esim. jyrkkiä sulkuja, ja sen täytyy olla nopea, koska hevosen täytyy reagoida erittäin nopeasti ratsastajan apuihin ja vaikeissa luokissa täytyy pystyä tekemään monet vaikeat liikkeet peräkkäin, siinä hevosen täytyy olla erittäin skarppina ja nopeasti reagoida ratsastajan apuihin. Vähän sellaista kissan notkeutta ja nopeutta. Monet hevoset ovat notkeat ja letkeät luonnostaan, kun toiset tarvitsevat paljon jumppaa pysyäkseen notkeana.  Notkealle hevoselle voi opettaa näyttävää liikettä kun sen on helppo nostaa jalkoja. Kouluohjelmissa yleensä sulut ovat arvostuelussa x 2 ja suluissa tarvitaan notkeutta jotta saadaan näyttävät sulut missä isot ristiaskeleet.
Kouluratsastuksen tarkoitus itsessäänhän on myös notkistaa hevosta,mutta monet hevoset ovat luonnostaan ja rakenteeltaan vaan sellaisia että niitä ei ikinä saa niin notkeaksi mitä tarvitaan vaikeimmissa luokissa.

3. KORVIEN VÄLI

Se että hevosella on hyvä pää on kuitenkin ehkä se tärkein vaikka listaan sen tässä numerona kolme. Vaikka hevosella olisi kuinka hyvät liikkeet ja olisi kuinka notkea ja hieno tahansa niin se ei auta yhtään mitään jos hevosen pää ei ole kunnossa. Eli se että hevonen oppii asioita, se haluaa mielyttää ratsastajaa, ei ole liian kuuma eikä liian laiska, pystyy keskittymään ja kestää kisahevosen elämää. Tämä tietenkin sitten pätee varmasti moneen lajiin mutta on siis aika ehdoton juttu jotta hevosen kanssa voi työskennellä ja kisata. Tiedän monta hevosta jotka ovat todella laadukkaita ja hienoja mutta kun  niille ruvetaan opettamaan vähän vaikeimpia asioita (esim sarjat) ne kuumenevat siitä niin paljon ja menevät päästään niin "sekaisin" että ne ei ikinä opi näitä suorittamaan. Tottakai tässäkin taitava ratsastaja pystyy kouluttamaan tämmöisen hevosen myös, mutta ei aina. Jotkut hevoset eivät vaan kestä kun niihin pistetään liikaa painetta.


Näitten kolmen lisäksi on tottakai itsestäänselvyys että hevosen täytyy olla terve. Ja minun mielestä on myös tärkeää että kouluhevonen on "hyvännäköinen". En ainakaan itse ikinä voisi ostaa "rumaa" hevosta vaikka kuinka hyvä se olisi. Mielestäni yksi tärkeimmistä asioista kouluratsastuksessa on juuri se esteettisyys, ratsukon täytyy olla kauniista katseltavaa. Sen takia varmaan mustat hevoset ovat kouluratsuina suosittuja koska he ovat näyttävän näköisiä. Senkin takia monet pistävät paljon aikaa kisavalmisteluun ja pesevät ja kiillottavat hevosen ja varusteet, laittavat hienot letit yms yms.

Omista hevosistani voin sanoa että Zerleonella on mielestäni 3 erittäin hyvää askellajia, sen laukka on ehdottomasti paras ja ravia on helppo työstää ja se on oppinut ravaamaan todella näyttävästi, vaikka sillä luonnostaan ei mikään iso ravi ole. Zebbe on myös todella nopea, minkä takia sille on piaffi ja passage ollut todella helpot. Sen on myös erittäin helppo koota itseään kaikissa askellajeissa. Sen heikkous on että se ei ole niin notkea, joten tässä joudun tekemään paljon jumppaa sen kanssa ja tämän takia sille on esim sulut ja piruetit ollut todella vaikeat. Zebbe on myöskin väriltään kimo, mikä yleensä ei ole niin toivottavaa kouluhevoselta, mutta se onkin silti todella näyttävä kun osaa "puunata" sen hienoksi kisoihin ja sen rakenne on aika massiivinen ja näyttävä ja kun se liikkuu se muuttuu hienoksi kouluhevoseksi. Esim karsinassa se näyttää villiltä oriponilta :D




Hilton onkin aika lailla Zebben vastakohta. Se on iso ja hidas, eli sille täytyy opettaa se nopeus. Hilton on kuitenkin todella notkea, joten sen on helppo tehdä sivuttaisliikkeet. Hiltonilla on myös 3 todella hyvää askellajia vaikka ihan erilaiset kuin Zebbellä. Hiltonin ravi on kuitenkin ehkä se paras, ja käynti. Laukan kanssa meillä on paljon töitä. Hilton on todella viisas hevonen, eli se oppii asiat äärettömän helposti ja nopeasti. Tässä on kyllä ratsastajalla iso vastuu, koska se että hevonen oppii asiat helposti tarkoittaa myös tietenkin sitä että se oppii myös "väärät" asiat nopeasti. Eli sen kanssa täytyy olla todella johdonmukainen. Hiltonilla on aika "täydellinen" kouluhevosen ulkonäkö, se on iso,musta ja massiivinen ja todella  kaunis ja näyttävä hevonen.


Eli loppujen lopuksi ratsastajalla on iso vastuu siitä tuleeko hevosesta hyvä kouluhevonen vai ei ,mutta ne oikeat "työkalut" täytyy tietenkin olla siinä hevosessa valmiiksi vaikka joitain asoita hevoselle voi opettaa.


fredag 23 november 2012

Piruetti-video




Saatiin videolle puolipiruetit, itse olen tyytyväinen tuohon vasempaan piruettiin (ensimmäinen), oikealle ei ole tarpeeksi läpi ja taipunut rungostaan mutta ideaa on jo jutussa sataa kertaa paremmin kun vain kuukausi sitten joten olen todella tyytyväinen :) nyt Zebbe ei lähde heittäytymään sisäpohkeen ympäri vaan kuuntelee ja kääntää mun mukana. Tottakai näihin pitää vielä saada kokoamisastetta enemmän ja pienemmäksi mutta tosiaan parannusta on tapahtunut ja se on tärkein! Ja näettekö kuinka pehmeä se on nyt niskastaan? :)


Tehtiin vielä vähän paiffi-passage siirtymisiä kun Cia tuli perässä raipan kanssa, Zebbe teki tosi hienosti tämän harjoituksen. Ratsastin Prix St George luokan läpi ja vaikka se oli parempi kuin ennen se vieläkin menee vähän vahvaksi ja "juoksee" kun on ohjelman ratsastus kyseessä joten nyt pitää treenata ohjelmia enemmän, jotta itse myös pystyn ratsastamaan sen paremmin ettei pääse avuilta pois :)

Hilton meni muuten oikeen kivasti mutta vasemmassa vastalaukassa rikkoi ja vaihtoi laukan aika monta kertaa, kun se jää liikaa paikalleen siinä vastalaukassa eikä etene. Sain sen lopuksi menemään ihan parikin kierrosta ympäri maneesia vastalaukassa ja niin että se ajatteli eteen koko ajan joten eiköhän se siitä, pitää vaan harjoitella lisää :)

Onneksi kisoihin on vielä pari viikkoa niin ehtii vielä hioa noita asioita jotka ei ihan täydellisesti vielä toimi :)

Myydään 2 kpl Pikeur Luganat

molemmat kokoa 72, eli pitkä 36.  ottakaa yhteyttä soffi1986@hotmail.com

Prestige Micro materiaalia, tumsiniset paikat,beige kangas. kuin uudet 80eur sis pk

Ruskeat tumruskeat paikat. myös lähes kuin uudet, ei ole prestige micro-materiaalia mutta melkeen sama. 75eur sis pk *MYYTY*

torsdag 22 november 2012

Mikä tekee hyvän kouluratsastajan

Päätin nyt kirjoittaa ylläolevasta aiheesta kun siitä oli ilmeisesti eniten kiinnostusta (teen toisen postauksen missä kirjoitan kouluhevosesta) :)

Ensinnäkin täytyy sanoa että yritän nyt kirjoittaa silleen mitä yleisesti vaaditaan ja mitä MINÄ henkilökohtaisesti näen tärkeänä asiana. Tämä ei siis ole mikään ehdoton totuus mutta näitten asioitten kanssa itse työskentelen ja olen huomannut että ovat tärkeitä.

Aloitetaan ratsastajasta:

1. Kärsivällisyys

Tämä on mielestäni yksi tärkeimmistä kriteereistä mitä tarvitaan hyvältä kouluratsastajalta. Liikkeitä ja liikkeiden osia täytyy jaksaa hiota uudestaa ja uudestaan, ja uudestaan. Ei saa hermostua hevoselle jos jokin asia menee pieleen vaan aina yrittää katsoa itseään peiliin ja löytää syy siihen miksi jokin ei toimi ja yrittää korjata se oikealla tavalla. Kouluratsastus on myös sellainen laji missä ratsukko yleensä kehittyy todella hitaasti. Sanotaanko esim nuoren hevosen koulutus GP-tasolle. Se vie MONTA vuotta, ja niihin vuosiin mahtuu varmasti paljon ylä- ja alamäkiä. Näitten läpi täytyy aina päästä, ja ratsastajan täytyy olla kärsivällinen ja antaa hevosella aikaa kehittyä. Omasta kokemuksesta voin sanoa että olin nuorempana aika kärsimätön ja helposti meni siihen että jos joku asia ei toiminu niin turhauduin ja siitä sai sitten hevonen kärsiä. Syy oli yksinkertaisesti se että en osannut ajatella asiaa sen pidemmälle, analysoida MIKSI hevonen tekee väärin ja MITEN voin sen korjata. Nykyään olen sillä kannalla että 99,9% virheistä johtuu siitä ratsastajasta. Hevonen yleensä tekee niinkuin siltä pyydetään, ja joskus se ei ymmärrä ja silloin on ratsastajan asia kertoa hevoselle mitä se haluaa.

2. Tunne / "Fiilis"

Tämä onkin ehkä se kriteeri joka erottaa huippuratsastajat "tavisratsastajista". Mutta kyllä tämänkin voi tietenkin oppia. Tarkoitan nyt tällä sitä että osaa tehdä niitä pieniä säätöjä jokaisella askeleella kun ratsastaa, ehtii tehdä sen puolipidätteen ennenkuin hevonen leviää pitkäksi, tai pyytää eteen pohkeesta ennenkuin hevonen hiipuu, sellaista pientä säätöä mikä ei näy ulospäin mutta minkä ratsastaja tuntee siellä selässä ja korjailee koko ajan pieniä asioita tavallaan huomaamatta sitä itse. Se että osaa saada sen oikean "fiiliksen" siellä selässä ja ratsastaa sen mukaan. Tätä ei voi oikeastaan tehdä kun vasta silloin kun hevonen on täysin läpiratsastettu ja on ratsastajan ohjien ja pohkeitten välissä tavallaan.  Tämä onkin vaikein juttu selittää sanoin,mutta se on vaan sellainen tunne mikä on kun ratsastaa minkä varassa sä teet muutoksia tavallaan. Päästäkseen tähän täytyy tuntea se hevonen niin hyvin että osaa reagoida ennen hevosta, aina olemaan askel hevosen edellä.

3. Kehon hallinta

Hyvän (koulu)ratsastajan on pystyttävä hallitsemaan vartalonsa ja myös eri lihasryhmät mahdollisimman hyvin jotta pystyy istumaan selässä mahdollisimman vaivattomasti ja eleettömästi ja myös antamalla hevoselle signaaleja mahdollisimman näkymättömästi. Esimerksiksi jännittämällä vatsalihaksia pitäisi pystyä kokoamaan hevosta, ja sehän ei ulospäin näy. Hyvä ryhti on myös erittäin tärkeä sillä sen kautta hallitsee juuri vatsalihakset ja myös selkälihakset. Hyvä ryhti on myös esteettisen näköistä, ja kouluratsastushan on esteettinen laji. Jalkalihakset on ainakin minulla ne vahvimmat ja tullut ihan ratsastuksen kautta. Siis reisilihakset ehkä lähinnä. Niillä pitäisi pystyä kontrolloimaan hevosta aika paljon,esim pitämällä se suorassa tai pyytämään sitä sivulle. Minä aloitinkin käymään ahkerasti salilla joskus vuonna 2006, ja kun katsoin videoita istunnastani ennen sitä ja sen jälkeen niin ero on HUOMATTAVA. Istuntani on parantunut huimaasti ja hevosetkin liikkuvat paljon paremmin kun osaan paremmin hallita kroppaani ja myös eri lihaksia erikseen.  Joten voin kyllä lämpimästi suositella kaikkia jotka haluavat parantaa omaa ratsastustaan ja istuntaa lähtemään salille treenaamaan! Mua se on auttanut todella paljon, ja tottakai se tuo enemmän esteettisyyttä kun ratsastaja on "atleettisen" näköinen ;)


4. "Perfektionismi"

Asioitten täytyy mennä JUST täsmälleen oikeen eikä sinnepäin. Monet sanovat että kouluratsastajat ovat yleensä todella pedantteja ja perfektionistejä (?meniköhän tuo sana oikeen :P) ja siihen on ehkä syykin. Kouluratsastus on kyllä sellaista pilkun viilausta että.. Kaiken täytyy toimia täydellisesti, se voi olla että hevosella on nenä 2cm liian alhaalla tai ylhäällä ja se täytyy tietenkin korjata, tai tahti on millin verran liian nopea tai hidas. Tämä on ehkä pientä liioittelua mutta ymmärrätte varmasti mitä tarkoitan. Tämähän kuuluu yhteen sen kärsivällisyyden kanssa, että oikeasti jaksaa treenata näitä asioita tuhansia kertoja läpi jotta saa sen täydellisen liikeen suoritettua. Ja harvoinhan sen sinne täydellisyyteen asti saa, maailman huiput saa niitä kymppejä liikkeistä mutta kansallisella tasolla niitä numeroita ei ikinä anneta. Saa olla todella iloinen jos joskus saa 9 jostain liikkeestä ja 8 onkin myös ihan huippu. Joten työ kohti täydellisyyttä on lähes mahdoton ja siksi kouluratsastuksessa ei ikinä voi oppia tarpeeksi tai olla tarpeeksi hyvä. Joten täytyy myös muistaa olla nöyrä, jos luulet että osaat jo kaiken niin sinusta ei ikinä voi tulla hyvää kouluratsastajaa :)

Toivottavasti piditte tästä postauksesta, jatkan "mitä tekee hyvän kouluhevosen" joku toinen päivä :)

Itse voin sanoa että minun idolini on todella pitkään ollut Anky Van Grunsven, mutta ihailen myös Edward Galia, he molemmat ovat niin tarkkoja treeneissään, joka ikinen pieni asia huomioidaan ja ne osaa myös jumpata hevosia todella hyvin jotta niistä tulee niin notkeita ja atleettisiä. Ja mitä tärkeintä, he saavat hevoset todella haluamaan tehdä parastaan ja enemmän.





Nyt on kyllä hyvä vire päällä!

Molemmat hevoset kyllä kulkee nyt niin hyvin että huhhuh! Ratsastin tänään molemmat hepat kangilla, yritän vähän kokeilla että minkälaisen treenin ne tarvitsee sitten päivää ennen kisoja, yleensä molemmat on ollu parhaimpia toisena päivänä kun ratsastaa kunnolla joten katsotaan miltä ne tuntuu huomenna kun käydään ratsastamassa ohjelmia läpi toisella maneesilla.
Zebben kanssa yritin vähä uutta taktiikkaa itseni kanssa kääntää piruettiä, homman nimi on ollut se että se kääntää ja kokoaa tosi hyvin kun teen ympyrällä piruetin, ja tavallaan siitä pienennän tai isonnan ympyrää mutta hevonen on taivutettuna ja koottuna samalla tavalla kuin piruetissa ( = työskentelypiruetti) mutta sitten kun yritän mennä diagonaalille ja kääntää puolipiruetin niin mikään ei toimi, se vaan heittäytyy ympäri eikä se ole mikään piruetti. En saa kokoamista enkä asetusta läpi. Nyt yritin itse ajatella että tein sen diagonaalin samalla tavalla kun jos alkaisin ympyrällä kääntämään, ja kas kyllä toimi ja Zebbe teki jo paljon paremmat puolipiruetit! sain asetuksen ja kokoamisen läpi, vaikka itse piruetti oli ehkä vähän iso mutta mieluummin niin että se tekniikka on oikea. Se ei ole sitten vaikea pienentää sitä piruettia kunhan saadaan ensin tekniikka toimimaan myös diagonaalilla.

Hilton oli myös tosi hyvä ja lähti heti alusta asti laukassa eteen ;) jäi kyllä taas vähän paikalleen vasemmassa laukassa kun rupesin kokoamaan sitä. Tuntuu että sen etuosa nousee tosi paljon siinä vasemmassa laukassa ja se menee sille liian vaikeaksi sitten myös työntää eteen kun se ottaa niin paljon painoa taakse. Aika makealta se kyllä tuntuu ne parit askeleet mitä se jaksaa työntää myös eteen ;) Sain sen lopuksi ravissa todella hienoksi, sillä on aika hidas ja leijuva ravi ja pikkuhiljaa sitä voi pyytää enemmän takaosalle jotta saisi etujalat enemmän ylöspäin ja vielä enemmän ilmaa alle.


Oli kyllä niin kiva työskennellä molempien hevosten kanssa tänään kun ne oli niin positiivisiä ja irtonaisia ja letkeitä :) Zebben kanssa tietenkin erityisesti kun se oli niin hyvä suustaan vaikka oli kanget päässä ;)

Huomenna tuleekin varmaan kuvia ja videomateriaalia kun Cia tulee mukaan kuvaamaan :)

Me muuten varattiin eilen reissu Saksaan Frankfurtiin, lähdemme minä, Cia mun poikaystävä ja sen yks kaveri neljästään 14-17.12 sinne shoppailemaan,katsomaan kouluratsastuskisoja ( mm. Nurnberger pokaalin finaali ja GP-luokkia) missä on maailman paras EXPO!! ja sitten maailman parhaimpaan yöklubiin eli Cocoon Clubiin! Hitsi kun kivaa, en kyllä millään malta odottaa sitä reissua :)

onsdag 21 november 2012

Yöpäivitys

Hepat sai uudet kengät ja maneesin pohjaan saatiin just laitettua valmiiksi kun mun hepat oli kengitetty niin oli ihan pakko käydä Hiltonin kanssa ratsastamassa. Se oli tosi tosi hyvä laukassa, tajusi lähteä laukassa heti eteen kun pyysin, joten pari viimesten pvän treenit on mennyt perille ;) päätin treenata vaan laukkaa ja tein paljon temponvaihteluja laukassa jotta se oppii mennä heti eteen pohkeesta mutta myös koota erittäin koottuun laukkaan. Teki tämän tosi hyvin joten jätin ravityöskentelyt väliin ja lopetin siihen :)
Zebbe oli ansainnut vapaapvän mutta käytiin silti maneesissa vähän riehumassa. Zebbe veti parit rodeot liinan päässä, sillä oli hauskaa :)

måndag 19 november 2012

Instagram

Minua voi myös seurata instagramissa :)

Ykkösiä!

Tehtiin Zebben kanssa vähän ykkösiä tänään treenin lopussa, poika innostui vähän mutta saatiin kuitenkin 3 vaihtoa peräkkäin tehtyä :) tässä on ehkä isoin ongelma selässä, eli mun täytyy oppia miten antaa vaihtoavut kun ne tulee niin nopeasti. Kolme onnistuu mutta sen jälkeen meen itse vielä vähän sekaisin. Zebbehän on tehnyt Saksassa muistaakseni 4 tai 5 peräkkäin joten kyllä se on siitä kuskista kiinni :) on niin kivaa päästä treenaamaan vähän "GP-liikkeitä" Zebben kanssa, olemme niinkuin vähän lähempänä tavoitetta, joka vielä pari vuotta sitten oli vain unelma ja haave. Paljon töitä on vielä edessä mutta kivaa on että ollaan jo näin pitkällä !



Hiltonin kanssa ollaan nyt vähän eri tasolla, kun sen eteenpäinpyrkimys laukassa tosiaan katosi tässä noin viikko sitten. Eilen sai pamauttaa sitä aika kunnolla eteen laukassa (varsinkin vasemmassa) ja samalla linjalla jatkettiin tänään. En halua nyt mitään muuta kun että se oppisi lähtemään pohkeesta ETEEN eikä YLÖS laukassa. Mentiin sitten pari kierrosta ihan kevyeessä istunnassa ja mä yritin vähän äänellä "säikytellä" sitä että saisi sen kunnolla eteen :P hehe oli varmaan aika huvittavan näköistä mutta kyllä se toimi :) se tajusi tänään jo paljon paremmin mennä eteen pohkeesta kun eilen, joten ehkä jos me vielä pari päivää jatketaan tätä harjoitusta niin se tajuaa että laukassa voi myös mennä eteenpäin ;) eihän se hevosen vika ole, sehän tekee niinkuin sille on opetettu ja viime aikoina olen tehnyt tosi paljon todella koottua laukkaa, ihan piruettilaukkaakin ja kun se on niin iso ja hidas niin helposti käy sitten niin että se vaan "jää paikalleen". Tässä olisi itse pitänyt vaihdella aina kokoamisen jälkeen ratsastamalla kunnolla eteen ja sitten taas koota, mutta tiedänpähän nyt miten teen jatkossa ;)
Väsynyt herra ;)

Vähän pirteämpi jo kun ruoka odottaa :)

Huomenna tulee kengittäjä aamupvästä, ja aamulla maneesiin tulee kumirouhe joten ainakin toisella hevosella on pakko päästä sinne kokeilemaan uutta pohjaa ;) 

Ehdottakaa aihe / otsikko

Tuntuu vähän yksitoikkoiselta aina kirjoitella päivän treeneistä, niin ajattelin että te lukijat saatte ehdottaa minulle aiheen tai otsikon mistä kirjoitan postauksen :) valitsen pari parasta aihetta/ otsikkoa josta sitten kirjoitan!

Nu får alltså ni läsare välja ett ämne / rubrik som jag skall skriva ett inlägg om :) jag väljer ut några intressanta som jag sedan skriver om!


söndag 18 november 2012

Rääkki-sunnuntai kannatti!

Mua harmitti niin paljon kun Zebbe oli eilen niin jännittynyt niskasta enkä saanut sitä oikeen kulkemaan niin hyvin kun se osaa, niin päätin kuitenkin jatkaa vielä tänään ja päätin vähän säätää kankia, laitoin bridongin alemmas ja löysäsin turparemmiä vähän. Tein myös vähän erilaisen verkan, paljon väistöjä jotta saisin sen kunnolla läpi pohkeesta. Noh ihme ja kumma Zebbe oli tänään ihan mielettömän hieno!!! Tosi rento ja hyvä niskasta, sain sen ravaamaan sitä sen mahtavaa ravia ihan helposti nyt ja se kantoi itsensä juuri oikealla tavalla. Täysin eri kuin eilen!! Joskus pitää vaan jatkaa treeniä ja miettiä mitä teki väärin ja mitä voi muuttaa :) Zebbe sai ihan valtavan paljon kehuja ja oli kyllä niin tyytyväinen itseensä :) mun ihana ihana poika!!!

Hilton oli hyvä aluksi ravissa mutta laukassa sai kyllä kunnolla vaatia sitä eteen pohkeesta montakin kertaa, varsinkin vasemmassa laukassa, kun se ei millään haluaisi laukata ETEEN vaan jää vähän paikalleen. Se kuitenkin rupesi pyrkimään aika hyvin eteen sitten hetken päästä ja tein sitten vielä vastalaukat ja parit käynti-laukka siirtymiset.

Ratsastin molemmat ilman raippaa, olen taas mennyt liian pitkään raipan kanssa kun huomaa että lopetan vähän käyttämään pohkeita ja silloin en tietenkään saa niitä kunnolla läpi ja hevosta pohkeen eteen. Joten nyt raippa jää taas pois hetkeksi :)

lördag 17 november 2012

Lördag!

Käytiin Zebben kanssa treenaas, ei ollut ihan superhyvä tänään, se tulee vielä aika vahvaksi kangilla ja tuntuu että se vähä "roikkuu" niissä, mitä se ei tee nivelillä.. Sen takia ratsastan nyt melk vaan nivelillä mutta ehkä pitäis taas mennä kangilla enemmän jotta se tottuisi niihin ja oppis rentoutumaan myös ne suussa :) olin tyytyväinen sarjoihin ja sulkuihin, mutta ravissa en saanut sitä hyväksi eikä piruetit onnistunu. Tehtiin aika paljon töitä ja zebbe hikoili kunnolla joten huomenna otetaan vähän rennompi jumppapvä ja ma:na kunnolla taas :) Hilton sai nauttia kunnon vapaapäivästä :) jos olen ahkera käyn sen kanssa huomenna kumirouhemaneesissa myös !

fredag 16 november 2012

T.G.I.F !!!



Jee vihdoin on PERJANTAI! olen jotenkin odottanut tätä päivää koko viikon, hehe :D Meillä on aina tapana perjantaisin viettää laatuaikaa poikaystävän kanssa, kokataan hyvää ruokaa ja katsotaan joku hyvä leffa kotona. Yleensä viikolla syödään vaan jotain salaattia ja proteiinipitoista ruokaa joten perjantaisin ruoka maistuu niin hyvälle kun saa syödä perunoita ja kastiketta :D tänään ajattelin myös leipoa suklaakakun jälkkäriks :)


Hevoset kävin tuossa aamupäivällä ratsastamassa kun maneesi on sitten loppupäivän varattuna. Zebbe meni tosi tosi hyvin! aloitin vaan jumppaamalla sen kaulaa ja venyttämään sitä molempiin suuntiin. Antoi hyvin periksi ja oli rento joten oli helppo sitä taivutella. Sitten yritin taas löytää sen isoa hienoa ravia joka aika nopeasti tuli sieltä joten en sitten tehnyt sen enempää. Huomenna olis tarkoitus käydä taas isossa kumirouhepohjaisessa maneesissa Zebben kanssa niin tulee varmaan treenattua vähän enemmän.



Hiltonkin meni hyvin mutta tuntui aika väsyneeltä kropastaan. Taidan antaa sille huomenna vapaapäivän ja sunnuntaina vähän kevyempää liikuntaa myös. Ei kannata vaatia siltä liikaa nyt kun se kuitenkin liikkuu niin oikeenpäin jos vaan malttaa tehdä aina pieniä pätkiä. Laatu korvaa määrän! Sen kanssa täytyy aina muistaa kuinka iso se on ja kuinka paljon se ottaa voimille kun se kantaa itseään niin hyvin,joten hitaasti kasvatella sitä voimaa eikä ratsastaa sitä puhki joka kerta.

Muuten meinaan ottaa ihan rennosti koko viikonlopun ja vaan levätä :) Joten oikeen mukavaa viikonloppua kaikille!!!

onsdag 14 november 2012

Eilen Hilton oli super, tänään oli Zebben vuoro!

Vaihtelu vissiin piristää :P eilen Zebbe tuntui jotenkin tosi hankalalta ja kankealta en saanut sitä oikeen toimimaan millään. Hilton sen sijaan oli ihan unelma!! Sain sen tosi hyvin kantamaan takajaloillaan ja oikeen ilmavan etuosan, varsinkin laukassa! Oli tosi mahtava fiilis sen selässä kun se jaksoi kantaa ja oli nopea ja vähän kuuma. Tänään se oli kyllä väsynyt, kun myös toissapäivänä se työskenteli tosi hyvin. Päätin sitten vaan keskittyä siihen että saisin sen vähän "kuumaksi" ja nopeaksi, sen pitää oppia reagoimaan raippaan vähän paremmin. Ei ollut oikeen mitään ideaa tehdä mitään muuta tänään kun se oli huomattavasti väsynyt ja olisi halunnut kulkea pitkänä. Luulen että sille tekee hyvää välillä vaan ratsastaa niin että ei keskity muuhun kun siihen että saisi sitä vähän "viritettyä" ja kuumaksi, se helpottaa sitten kun treenaa kunnolla jos se vähän oppisi reagoimaan paremmin.

Zebbe oli sitten tänään ihan super hieno poika! Tein aika paljon ravityöskentelyä ja lopuksi se löysi sen ison hienon ravin, josta pystyy helposti kokoamaan passageen. Laukassa tein vähän kokoamisia pienellä voltilla ja käänsin isoa työskentelypiruettia oikealle joka nyt sujui tosi hyvin! Se ei kaatunut sisälle mitä se on tehnyt aikaisemmin, on auttanut nuo harjoitukset mitä olen tehnyt pienellä voltilla!
Sitten tein myös parit sarjavaihdot jotka se teki leikiten. Kaiken puolin olin todella tyytyväinen Zebbeen tänään :)

tisdag 13 november 2012

Rehuista...

Kävin Agrissa eilen ostamassa lisää väkirehuja pojille ja olin lukenut että Racingin rehut voivat olla syy riviin, joten päätin nyt ostaa toista merkkiä ja katsoa josko Zebben rivit lähtisi, ne on ollut sillä nyt ties kuinka kauan ja vaikka kuinka yritän hoitaa niin ikinä ne ei lähde kokonaan pois. Vaihdoin Racing Speedpowerin Krafft Sporttiin ja Racing builder mysli Dodson&Horrellin build uppiin ( haluan syöttää sitä jottei hepat taas laihtu, molemmat aika helposti laihtuvat).

 Muuten hepat syö n 5 litraa litistettyä kauraa, 0,5l lesettä, 0,5l soijaa, 4dl pellavaa, 3dl mineralia päivässä. Olen tosi huono näissä rehuissa ja aina vähän "kokeilen" että mikä toimii ja mikä ei. Molemmat syö nyt oikeastaan täsmälleen samaa ruokaa, ja hyvältä ne nyt kyllä näyttää ja jaksavat hyvin tehdä töitä :) Tärkeintä olisi että ne saisi paljon energiaa ruoasta ja "rasvaa" jotta pysyisivät mahdollisimman pyöreinä. Täytyy nyt vähän seurata miten tuo ruokintamuutos vaikuttaa ja toivon että Zebben rivit lähtisi pikkuhiljaa pois myös..


måndag 12 november 2012

Monday is not my day...

Dags för ny vecka igen då.. Måndagar är typ alltid lika sega, man borde ju vara utvilad efter helgerna men nej, jag brukar alltid vara extra trött och slö på måndagar.

I lördags åkte jag till vårt blivande hem för att få rida på bättre underlag och i en hellång manege. Bottnen är av små gummibitar och sand. Zebbe kändes jättefin på bottnen fast jag tog det lite halvlugnt pga osteopatbehandlinen i torsdags. Söndag fick han vila och idag longerade jag honom.



Hilton fick sin lediga dag i lördags, och igår blev det longering. Idag tränade vi på lite delar ur programmet som vi ska rida 7.12 på Ypäjä ( Lätt A:10). Förvända galoppen gick inte så bra till först för han trodde vi skulle göra byten och så började han bromsa väldit mycket. Klok häst som han är så tog det kanske ett och ett halvt varv så kom framåtbjudningen tillbaka då han förstod att vi inte skulle byta utan jag bara ville att han skulle galoppera fram. Han har mycket svårare för förvända galoppen i vänster varv (i höger galopp), han orkar inte riktigt hålla ihop sig och bryter av till trav i hörnen om man inte är snabb och hinner korrigera. Det började gå betydligt bättre då jag på långsidorna drev fram honom lite och nästan tänkte vänsterställning i hörnen, för då fick jag kroppen mycket rakare på honom och då kunde han hålla förvända galoppen mycket bättre. Så jag tycker vi gjorde stora framsteg med förvända galoppen idag :)


Traven kändes superfin (som vanligt ) och där tränade vi skänkelvikningar och lite mellantrav. Han behöver bli mycket starkare i mellantraven men det tar tid, han orkar inte riktigt länga stegen och samtidigt hålla tyngden på bakbenen. Jag har dessutom inte tränat mellantrav nästan alls med honom ännu just pga att han inte är stark nog. Men små snuttar kan man nog börja öva på.

 Lyhyesti Suomeksi myös:  Hilton meni tänään superhyvin, treenattiin vähän liikkeitä ohjelmasta ( he A:10) joka ratsastetaan Ypäjällä 7.12, vastalaukat oli vaikeat alussa mutta teki ne oikeen hyvin kun tajusi mitä halusin (tarjosi vaihtoja ensin ja jarrutti kaarteissa). Ravissa tehtiin pohkeenväistöt ja vähän keskiraveja. Zebben juoksutin kun sillä oli eilen vapaapäivä. Oli energinen ;)

lördag 10 november 2012

Kausi 2013


Kipaan on julkaistu ensi vuoden kisoja jo, jee!! Ajattelin heti vähän katsastaa että mihin voisi lähteä (tietenkin riippuen mitä luokkia siellä tarjotaan, päätavoitteeena minulla on Hiltonin kanssa 7-vuotis cup joten ne osakilpailut on tärkeimmät ja niitä ei vielä ole julkaistu, ja samoin Zebben kanssa päätavoite Small Tour osakilpailut! )

17.3.2013 KRS/Kajaani HeB-VaB Halli, myös alueluokkia - mahdollisesti Hiltonin kauden avajaiset?

24.3.2013 MRS/Mikkeli Max Va A

5.-7.4.2013 DTT/Ypäjä - Zebben kauden avajaiset?

28.4.2013 JsR/Jyväskylä max. VaB  hallikilpailu

18.5.2013 LOR/Lohja Max VaA - Toivon mukaan molemmille luokkia?

18.-19.5.2013 LvR/Jyväskylä max vaativa B 5 v, 6 v + suomen hevoset

24.-26.5.2013 SM SM Kaikki ikäluokat

25.-26.5.2013 KiuRa/Kiuruvesi Vaativa sh, nh

26.5.2013 LuRa/Luvia vaativa

6.-9.6.2013 YHO/Ypäjä Finnderby

8.-9.6.2013 KvR/Iisalmi helppo Junioricup,Ponicup

8.6.2013 KoRa/Saakoski 5 v, 6 v, ponit, sh

11.-16.6.2013 YHO/Ypäjä Kisaviikko

16.6.2013 Korsholms Sportryttare/ Korsholm - Meidän omat kisat!! Hilton & Zebbe osallistuu :)

29.-30.6.2013 MeLaRa/Tornio HeB-VaB/VaA 5- ja 6-v

6.-7.7.2013 KuoR/Kuopio heB-vaA

6.-7.7.2013 HuRa/Helsinki Ponicup, Junioricup

13.-14.7.2013 ImRa/Helsinki Vaikea GP, lauantaina alueluokkia

18.-21.7.2013 EKR/Lappeenranta vaikea Pikkumestaruus, Small Tour, 7v sarja -7-vuotis cup Hiltonille ja Small Tour Zebbelle!

20.-21.7.2013 ABC/Haukipudas vaikea

2.-4.8.2013 HUBS / Lappeenranta Helppo

3.-4.8.2013 Tampere Dressage Festival vaikea joukkue SM, juniorit, avoimet IIIA-IB -Toivottavasti pääsen edustamaan taas seuraani joukku SM:eissä :)

10.-11.8.2013 ARRAT/ ORIVESI He-Va, sh myös alueluokkia, suomenhevosluokkia

10.-11.8.2013 OR/Oulu HeB-INT1 Junioricup, Ponicup, sh, alueluokkia

25.8.2013 VH/Vaasa max Va A -Vaasan kansaliset, osallistun molemmilla kunhan luokkia!

29.8.-1.9.2013 YHO/Ypäjä Suomenratsujen Kuninkaalliset

5.-8.9.2013 YHO/Ypäjä Nuortenhevosten Festivaali

17.-20.10.2013 Scanhorse/Helsinki Small Tour finaali - olisi huippua päästä tänne asti Zebben kanssa :)

26.10.2013 MRS/Mikkeli Max Va A

torsdag 8 november 2012

Maailman paras Zerleone!

Päätin tänään laittaa pitkästä aikaa kanget päähän Zebbelle, on työskennellyt niin hyvin nyt niin kauan nivelillä että oli aika vähän kokeilla mitä sanoo kangille.
Oli ehkä paras ikinä niskasta ja teki ihan TÄYDELLISEN piruetin vasemmalle! Tein taas ensin niin että työskentelin pienellä voltilla piruettilaukassa asettaen sisälle ja pyysin sisäpohkeella tavallaan lapoja ulospäin, että koko kroppa taipuisi kunnolla eikä se kaatuisi sisällepäin. Isoin ero on tietenkin ollut nyt koko ajan se että Zebbe on niin rento niskasta joten se on helpompi taivuttaa ja asettaa eikä se pistä hanttiin tai jännitä niskaa vaan myötää ja on rento siinä asetuksessakin. Kun tämä toimii saan sen tietenkin paljon rehellisemmin selän yli ja laukka tuntuu mun mielestä paljon hitaammalta nyt, se on ehkä vähän hidas mutta sain tekniikan täysin oikein piruetissa kun se oli vähän hitaampi, niin ehti vähän ajatella siinä kun käänsi että ehti laittaa kaikki avut oikeen :) Ja toisaalta se on parempi että se askel on nyt hitaampi koska se tarkoittaa että se jaksaa jäädä takaosan päälle kauemmin,ja ehtii kääntää rauhassa, kun aikasemmin se vaan äkkiä pyörähti ympäri!
Pystyin katsomaan peilistä kun käänsin sen piruetin ja kyllä se näytti todella mallikaalta, Zebbe oli tosi hyvin takaosa allaan,asetus oli oikea ja se käänsi hienosti ja helposti! Ei tuntunut edes vaikealta, niinkuin ennen !
Oikealle käänsin myös pari askelta mutta siinä se ei ole vieläkään ihan niin täydellisesti läpi kun oikea lapa haluaa vähän heittäytyä "ulos" ja siinä samalla se menettää vähän tasapainoa ja kaatuu sisälle. Mutta kyllä se siitä :) Kaikista ihaninta on kun se on niin ihanan pehmeä ja miellyttävä niskasta! Yritän olla tosi kiltti sille nyt kun se noin hienosti antaa periksi, jotta se jatkossakin tekee sen ja huomaa että tämä on paljon mukavempaa kun se kun meillä on vetokilpailu ;)

Osteopaatti tosiaan sitten vielä hoiti Zebben ratsastuksen jälkeen ja totesi kyllä myös että niska on erittäin jumissa, ihme ;) johtuu varmaankin siitä ori-ajasta kun sen piti koko ajan pullottaa ja jännittää kaulaa. Muuten oli tosi kiva kuulla että sillä on tosi symmetrisesti lihakset molemminpuolin vaikka Zebbekään ei selkärangastaan ihan suora ole. Olen siis ratsastanut sitä hyvin, mikä on tosi kiva kuulla :)
Jännä nähdä miltä se nyt rupeaa tuntumaan parin päivän päästä ratsastaessa, huomenna piti vaan mennä kevyeesti hölkkää vielä, katson la:na sen mukaan miltä se tuntuu että paljonko vaadin siltä.

Hiltonin juoksutin pienen hetken, se on aina niin löysä ja vetelä akupunktion jälkeen niin on ollut parempi vaan juoksuttaa. Huomenna työskentelen sen kanssa taas vähän enemmän!

Nyt kouluhommiin...

onsdag 7 november 2012

Tehohoitopäivät

Tällä kertaa sain itse myös hoitoa eikä vaan hevoset ;) Ehdin ratsastaa hepat ennen akupunktioa ja Zebbe oli tosi kiva, Hilton ei oikeen halunnut kantaa oikessa suunnassa, veikkaan että on vähän väsynyt viikonlopun treeneistä kun niin hyvin työskenteli silloin. Ja olin oikeassa, takaosassa oli tasapuolisesti kireyttä molemmilta puolilta, eli lihaskipua treenistä,mikä on tietenkin vaan hyvästä! Se kuitenkin hoidettiin auki, ja Zebbellä taas ristiselkä, sillä ei ollut muuten mitään kireyttä missään (tietenkään kun poika on lomaillut kuukauden verran ;) )

Sitten olikin mun vuoro saada hoitoa mun vinouteen, sama osteopaatti hoitaa huomenna myös Zebben. Huomasin kyllä hyvin että olin aika kireä, kun olen niin vino. Jälkeenpäin oli ihanan suora tunne joten toivotaan että mun kroppa edes hetken pysyisi näin suorana :) Nyt chillailen sohvalla, on aika flegmaattinen olo tuon hoidon jälkeen. Onneksi olin reipas ja heräsin aamulla aikaisin niin nyt ei ole enää rästihommia tälle päivälle! Salille huvittaisi kyllä lähteä vaikka en nyt hoidon jälkeen saisi mennä.. jos ihan kevyet treenit illalla vetäis kuitenkin.. pitää katsoa miltä tuntuu myöhemmin!

Osteopatiasta voitte lukea lisää esim täältä: http://www.osteopatia.fi/

Ennätysmäärä?

Eilen taisi olla ennätysmäärä lukijoita jotka kävi blogissani, peräti 1436 kävijää! Aika mahtavaa, on tosi kivaa kun huomaa että ihmiset tykkäävät käydä lukemassa blogiani, antaa mullekkin inspiraatiota tehdä hyviä postauksia :)

Päätin herätä vähän ennen seiskaa tänään jotta ehdin tehdä kouluhommia ennen tallille menoa klo10! Ajattelin ratsastaa hepat ennen niitten akupunktioa, kun sitten sen jälkeen mun pitää kiirehtiä omalle osteopaatin hoidolle! Kerron lisää myöhemmin, oikeen hyvää aamua ja päivänalkua kaikille! :)
Zebbe talvella 2011-2012 Sulvan maneesilla :)

tisdag 6 november 2012

Hyvä päivä alkaa aikasin!

Jepp näin se vaan menee :) olin koko viime viikon kipeänä ja sen takia aamut aina venyi siihen 10-11aikaan ennenkun pääsin vauhtiin, ja aika laiskaksi se vetää.. Eilen vielä nukuttiin pitkään mutta tänään oli pakko herätä ajoissa että saisin jotain tehtyäkkin! Yleensä olen herännyt 7-aikoihin mutta nyt on ollut vähän sellainen laiskempi kausi ;) pitää taas skarpata kun kouluhommia olis taas jonkin verran!

Tallille pääsin 9-aikaan, oli aika kylmä mutta aurinko paistoi joten päätin mennä juoksuttamaan Hiltonia ulkokentälle. Hilton oli ihan innoissaan oli tosi kiva nähdä kun se veti vähän pukkirodeoa, tekee sille hyvää kun se on muuten niin rauhallinen ;)
Hiltonin ihana kaula :)


Ihana aamu-aurinko :)


Zebben kanssa tehtiin ensin pieni maastolenkki, ja sen jälkeen maneesiin tekemään töitä. Zebbe rupeaa nyt pikkuhiljaa pääsemään takaisin siihen miten se oli ennen ruunausta, siis voiman ja notkeuden kanssa, teki superhienoa piaffia tänään ja sarjavaihdot oli sille kuin lastenleikki! Jumppasin myös vähän kohti piruettiä, pienellä ympyrällä piruettilaukassa ja yritin siinä vaan saada kunnolla läpi sisäohjasta ja sisäpohkeella ikäänkuin työnsin lapoja ulospäin,niin että se kantoi itseään eikä kaatuisi sisällepäin. Vasemmalle se teki niin hyvin että päätin ihan kääntää pari askelta ja se teki sen todella hienosti!! Oikealle on vielä vähän haastavampaa saada sen kantamaan oikean lavan kunnolla mutta kyllä se siitä :) on paljon helpompi työstää sitä nyt kun se ei koko ajan yritä heittäytyä vahvaksi edestä
;)



Huomenna onkin sitten taas akupunktion ja hieronnan vuoro molemmille, ja minä pääsen osteopaatille, saa nähdä saako se tehtyä mitään mun vinolle selälle! Sama osteopaatti hoitaa sitten torstaina myös Zebben eli kunnon hoitoa tulossa nyt :) kiva nähdä miten Zebbe reagoi tuohon osteopaatin hoitoon kun sillä on selkärangan kanssa aina ollut vähän ongelmia..

måndag 5 november 2012

Gramaanipäivä..

Olin laiska ja ratsastin molemmat hepat gramaaneilla tänään, hiltonille oli eka kerta. Sen kanssa oli tarkoitus tehdä lyhyt jumppa rankan valmvlopun jälkeen ja ajattelin kokeilla gramaaneita jos saisi vähän paremmin venytettyä kaulaa. En oikeastaan huomannut isoa eroa kun hilton on muutenkin niin hyvä niskastaan mutta tulipa kokeiltua(mä myös aina pidän gramaaniohjat todella löysällä eli niillä ei ole vaikutusta muuten oikeastaan ollenkaan). Zebben kanssa ainakin tässä vaiheessa niistä on apua välillä saamaan ulko-ohjan tuki paremmin läpi. Muuten en ratsasta gramaaneilla ollenkaan, zebbellä joskus jos meen vaan kevyeesti ja haluan jumpata niskaa vähän enemmän. Nyt niistä on ollut hyvä apu kun olen pistänyt zebben taas töihin pitkän paussin jälkeen, helpompi jumpata ja venytellä sitä. Mutta enimmäkseen ne roikkuu kyllä löysällä kun zebbekin ollut niin hyvä niskastaan nyt :)
Oli pakko tehdä pikku testi taas tänään ja annoin Zebben haistella Hiltonia taas vähän pidemmän aikaa. Ei mitään, ei ääntäkään. Vielä 4 vkoa sitten olisi ollut sellaista huutoa että huhhu! Miten se on noin nopeasti muuttunut? Tosi jännää kyllä seurata sen "luonnemuutosta" nyt, en kyllä tajua miten voi nöin nopeasti hevonen muuttua, kaikki on puhunut että väh 6kk saa odottaa ja että ei noin vanhasta välttis ikinä tuu ruunaa :D vähän toisin meni meillä ;)

söndag 4 november 2012

Marko day 2/2


Toinen valmennuspäivä, ja Hilton oli tänään mielestäni paljon parempi kuin eilen, se oli sisäistänyt sen "nopeuden" mitä eilen haettiin käynnissä ja teki sen melkeen automaattisesti. Työstettiin eniten laukkaa tänään, kokoamista melkeen piruettilaukkaan ja nopeat siirtymiset "käyntiin" (nopeat lyhyet askeleet) jonka kautta vaihto. Tarkoitus saada se vähän kuumenemaan siirtymisissä ja oikeen ponnistamaan uuteen laukkaan takaosallaan ja tulemalla nopeaksi pohkeelle. Toimi välillä tosi hyvin ja tämä on erittäin hyvä harjoitus meille vaihtoja ajatellen! Näillä jatkan nyt jonkun aikaa kunnes tuntuu että se pystyy tekemään vaihdon ilman mitään käyntiaskelta välissä :)




Olen niin onnellinen tämän vlopun valmennuksesta koska sain niin hienot palautteet Markolta ja nyt oikeasti tuntuu siltä että ollaan Hiltonin kanssa tehty niin iso harpaus eteenpäin, että nyt sitä voi jo sanoa oikeaksi kouluhevoseksi :D  poika kokoaa jo piruettilaukkaan kun pyytää,piaffi ei ole kaukana ja uskon että saadaan vaihdot kuosiin nyt kun on vähän "eväitä" millä niitä työstää! Tässä tulee nyt jonkin verran videopätkiä missä näkyy noita siirtymisharjoituksia yms, kyllähän Hilton on oppinut kantamaan itsensä ihan eri tavalla ? ainakin musta tuntuu että mulla on nyt oikea kouluhevonen satulan alla kun sillä ratsastan :D (eikä iso kömpelö elefantti :D Sori Hilton <3 p="p">VINKKI: klikatkaa videot isommaksi ja muuttakaa laatu 1080HD:n niin näkyy paremmin :) )


Zebbe pääsi myös töihin tänään, se oli aika kuumana aluksi eilisen vapaapäivän jälkeen joten kesti hetki ennenkun sain sen kuuntelemaan mua, mutta lopuksi sain sen TODELLA hienosti ravaamaan joten olin supertyyväinen myös Zebbeen! Ensi viikolla voikin varmaan jo ruveta pikkuhiljaa tekemään ihan normaalia treeniä sen kanssa kun tuntuu nyt siltä että se on hyvin jumpattu ja läpiratsastettu taas :)