Vinterträningen i Tyskland mot sitt slut..

Jag kom hem från Tyskland i onsdags efter två och en halv veckas intensivträning hos Holga Finken. Jag är jättenöjd med träningen och de framsteg min lilla "bebis" har gjort :) Hans seriebyten är helt fantastiska, till och med några byten på varje lyckas Zebbe göra redan. Det jag tycker mest om är att han har så mycket mera power i sina rörelser och man kan sitta och "hålla ihop" honom mera nu, istället för att driva på honom som man var tvungen att göra för mindre än ett år sen, speciellt i traven. Det är alltså mycket bekvämare att rida traven nu. Det man får tänka mycket på med honom är att gymnastisera mycket och hålla honom så "elastisk" som möjligt.
Holga kommer rida honom nu de sista två veckorna han är där,vilket jag tror kommer göra susen,eftersom han red Zerleone några gånger då jag också var där, och känslan hästen ger en då man sitter upp efter Holga är helt fantastisk,han får hästen att verkligen lyssna och bli väldigt känslig på hjälperna.
Jag räknade nu att Zerleone varit i Tyskland ca 5 ½ månad, vilket är riktigt passligt.
Då han kommer hem får han några veckors "semester" med lättare träning ( long&deep och promenader). Sen får vi börja tränandet igen då Marko Björs kommer hit i slutet på mars, så det blir perfekt :) sen får vi se när vi börjar tävlingssässongen, tidigast i mitten på April blir det!


Tulin siis pari päivää sitten kotiin Saksasta, olin siellä 2 ½ viikkoa treenaamassa Zebben kanssa. On ihana nähdä kuinka paljon hevoseni on kehittynyt, sarjavaihdot ovat todella hyvät ja Zebbe pystyykin jo tekemään pari vaihtoa jokaisessa askeleessa :) Parasta minnun mielestä on kuitenkin se että Zebben takaosaan ja selkään on tullut niin paljon enemmän voimaa että liikkeeseen on tullut enemmän poweria, eli ei tarvitse enää työstää ja auttaa ravissa niin paljon vaan saa vaan enemmän istua satulassa ja pitää se siinä takajalkojen päällä pienillä pidätteillä :)
Zebbe tulee 2 viikon päästä kotiin ja nämä viimeiset viikot Holga ratsastaa sillä, luulen että siitä tulee olemaan iso apu, Holgahan meni jo pari kertaa Zebbellä tuossa kun olin Saksassa ja tuntui kyllä niin mahtavalta aina Holgan jälkeen, hän saa hevosen todella herkäksi avuille ja kuuntelemaan ja tekemään kaikki asiat tosi hyvin.
Pidän Zebbelle pienen loman kun hän tulee kotiin ja aloitetaan treenit sitten Marko Björsin valmennuksella maaliskuun loppupuolella, ja kisakausi aloitetaan huhti-toukokuussa :)

Sophia

Grüssen aus Deutschland

Terkkuja Saksasta!
Olen ollut täällä nyt puolitoista viikkoa treenamassa Zebbeä ja varsinkin tänään meillä oli erinomaiset treenit :) Eilen Holga ratsasti Zebbellä ja siitä pistin pari kuvaa tähän, kuvat varmaan puhuvat itsestään,eli tosi hienosti meni :) ja tänään sain oikeen ammattikuvaajan Flora Kellerin ottamaan minusta ja Zebbestä kuvia ja ihan kun Zebbe tiesi että häntä katsotaan kun meni kyllä todella todella hienosti :) sain ratsastettua pari tosi hyvää ravilisäystä sekä piaffia ihan ilman apua maastapäin.
Muuten Zebbe tekee nyt todella varmasti sarjavaihtoja ihan joka toiseen asti,ne onkin melkeen parhaat ;) ja piruetti työskentely paranee koko ajan samoin sulut ja muut asiat.

Kirjottelen enemmän sitten kun pääsen kotiin, saatte nauttia parista kuvista sillä aikaa :)

one more video

Här kommer ännu en till video på Zebbe o mej, här har vi börjat jobba lite mera med slutorna, man kan se ganska bra här att dom inte är så lätta att utföra ;) tror det kan bero på att han blivit så mycket kraftigare i sina steg i traven att det var lite svårt att böja sej i sluta då ännu. Får se nästa vecka om det har blivit bättre, videon börjar ju vara 2 månader gammal ;)

*tre dar kvar nu * <3

Sophia

Video

Pieni pätkä verkasta, eli alkuverkan jälkeen :P siirtymisiä ja voltteja ravissa. Tämä video otettiin Joulukuussa 2010.

Youtube- Zerleone

One year older, non the wiser? :)

Tänään täytän 25 vuotta.. huhhu mihin aika on kadonnut? ja mun pikku varsa-heppakin on jo 7 vuotias, ei sitäkään enää voi nuoreksi hevoseksi sanoa :) Eli paineet vaan kasvaa.. Zebbellä menee kaikki hyvin Saksassa, tekee ilmeisesti tosi hienoja vaihtosarjoja, mitä se kyllä teki jo joulukuussakin. Samoin piaffi-työskentelyssä on kuulemma ollut todella hyvä myös :) hitsi kun en malttaisi odottaa enää tätä viikkoa loppuun että pääsen itse Saksaan!!
Tilasin myös itselleni järjestelmäkameran jotta saisi otettua vähän laadukkaampia kuvia ja parempaa video-kuvaa :)

Uudet kouluratsastussäännöt julkaistiin myös tässä äskettäin, ja 7-vuotiscupin ohjelmat, eli saan ruveta miettimään meille kür-musiikkia koska finaali mennään FEI kür Junioreille- ohjelman mukaan :)

Ei mulla oikeastaan mitään sen järkevämpää asiaa tällä kertaa ollut, lasken vaan tässä päiviä ja tarvitsen tekemistä jotta aika menisi nopeampaa ;)

Sophia

Viikon treenit

Ajattelin koota tämän viikon treenit tänne:

maanantai: Spinning 45min
tiistai: Cross-trainer 50min
keskiviikko: Cross-trainer 60min
torstai: uinti 1km ( + ratsastus 1h)
perjantai: Cross-trainer 60min
lauantai: Spinning 60min

Eli tällä viikolla olen vaan treenannut kuntoa ja yrittänyt polttaa rasvaa :) teen varmaan suht saman systeemin ensi viikolla, ehkä lisään vielä vatsa,selkä ja käsi-treenit salin puolella :)
Onko muita ratsastajia jotka myös treenaa tallin ulkopuolella? oletteko saaneet siitä mitään hyötyä? minä ainakin nautin täysin siitä tunteesta kun on rääkännyt itsensä melkeen loppuun salilla, jälkeenpäin on niin hyvä fiilis!! ja varsinkin se kun huomaa että kunto nousee ja jaksaa joka kerta vähän enemmän! pitää saada taas kunto nousemaan että jaksaa treenata Saksassa täysillä!
Nyt lähden tästä pikkuhiljaa lounaalle ja sitten vähän ostoksille,rento lauantai tiedossa :)

//Sophia

Nyt on hyvä mieli !!

Sain tänään iloisen uutisen tallinomistajalta mihin haluan Sebben kun se tulee Suomeen, Zebbelle on karsina 1.3 alkaen :) jee!! olin jo vähän huolessani että saadaanko sinne paikka kuinka pian,haluan nimittäin oripoikani kotiin mahdollisimman pian,että ehtii pitää vähän lomaa kovan treenikauden jälkeen. Joten nyt enää pari viikkoa ilman hevosta, sitten helmikuu Saksassa ja sitten saakin jatkaa hevostelut täällä Vaasassa :)

Olin muuten viime viikolla ratsastamassa Donnatelloa ja seuraavana päivänä en meinannut päästä sängystä kun oli niin lihakset jumissa :D on vissiin ollut vähän liian pitkä paussi hevosen selästä ;) ja vaikka käyn salilla päivittäin ei ne samat lihakset siellä tule treenattua. Huomenna menen taas ratsastamaan Donnatelloa,ja on kiva nähdä kun sekin edistyy koko ajan enemmän ja enemmän. Siitä tulee varmasti omistajille tosi kiva hevonen kun saadaan ylälinja vahvistettua :)

Nyt nukkumaan!!

Sophia

Kisakalenterin suunnittelua

Hienoa kun kansallinen ja aluekalenteri on jo julkaistu,heti eilen rupesin suunnittelemaan vuoden kisakalenteria. Aika hyvin meillä on täällä Vaasassapäin kisoja,vaikka onkin ihan aluekisoja vaan mutta silti,esim meidän oman seuran aluekisat on yleensä todella tasokkaat ja toivon mukaan tänäkin vuonna järjestetään Prix St George-luokka, jos ehkä siinä voisi startata!
Saksaan lähden myös aika pian, helmikuun alussa ja olen siellä sitten melkeen kolme viikkoa,ihanaa!!! Pääsenkin katsomaan Totilasta silloin livenä, vähänkös siistiä ;)

Nyt vaan odottelen että meille vapautuisi tallipaikka, maaliskuussa haluaisin saada Sebben kotiin jotta voimme aloittaa kisakauden huhtikuussa,muuten se venähtää toukokuuhun.. noh, katsotaan, toisaalta on sitten koko kesä ja syksy aika kilpailla ja yritän ottaa tämän kauden vähän rauhallisemmin Zebben kanssa kun sillä oli niin rankat 5- ja 6-vuotis kaudet. 7-vuotis cup päätavoitteena ja jos sen va A-debyytin sais tehtyä se olis mahtava bonus meille :)

Nyt opiskelujen pariin!!

Sophia

treeniä treeniä!

Uusi vuosi on lähtenyt oikeen kivasti käyntiin, olen käynyt tällä viikolla kaksi kertaa päivässä salilla,aamuisin lihastreeniä ja illalla spinningillä. Nyt pitää saada kroppa pikkuhiljaa trimmattua ja lihakset kuntoon jotta jaksaa sitten treenata täysillä kun hevonen tulee takaisin ;) eniten treenaan tällä hetkellä yläkroppaa,yläselkää,ja vatsaa. Jotta pystyn vaikuttamaan hyvin istunnalla kun ratsastan tarvitsen vahvat vatsalihakset ja selkälihakset hyvään ryhtiin ja kaikki muut lihakset hyvään kuntoon kropan hallinnan takia. Jalkalihakset ovat tietysti myös erittäin tärkeät ratsastuksen kannalta,mutta totesin eilen että jalkani ovat niin vahvat että niitä ei tarvitse liikaa treenata enää ;) (spinning ja juoksu pitää ne aika hyvässä kunnossa,ja tietysti itse ratsastus)

Olen ennenkin sanonut että oman kropan treeni varmasti auttaa kehittymään myös ratsastajana kun osaa hallita omat lihakset paremmin ja myös jaksaa paremmin istua esim jos on sellainen hevonen jolla on todella iso ravi. Itse olen huomannut ison eron istunnastani kun vertaan videoita siitä ajasta kun en käynyt säännöllisesti salilla ja siihen miten istun nyt hevosen selässä. Eletön mutta vaikuttava istunta on se mihin tähdätään :)

Ciao!!

Sophia

Kuvia & Parhaat hetket 2010

Ajattelin koota vuoden 2010 parhaimmat hetket hevostelumerkeissä tänne:

* Zerleone aloitti vuoden tehokoulutuksella Saksassa

* Aloitin yhteistyön upean ruunan Wyclef Jonesin kanssa

* Zerleone voitti ensimmäisen avoin kaikille kansallisen helppo A-luokan Kokkolassa 15.8 tuloksella 67%

* Siilinjärven kansallisissa heinäkuussa Zerleone ylsi yli 70% tulokseen nuorten hevosten luokassa sekä sijoittui toiseksi FEI esiohjelma poneille-luokassa

* Muutettiin Zerleonen kanssa uuteen talliin heinäkuussa jossa viihdyimme todella hyvin

* Wyclef Jonesin kanssa päästiin vaikean alun jälkeen hienoihin tuloksiin alue ja kansallisissa helppo A - Vaativa B luokissa

* Paras saavutus Wyclef Jonesin kanssa oli vuoden 2010 senioreden aluemestaruus kultaa!

* Seuramme Korsholms Sportryttare saavutti pronssin alueen joukkuemestaruuksissa, olimme Zerleonen kanssa mukana joukkueessa ja saimme joukkueen parhaan tuloksen.

* Lokakuussa Zerleone matkusti jälleen Saksaan oppiakseen uusia temppuja Holga Finkenin ja Saskia Lieben-Seutterin avulla


Eli voi todeta että on ollut todella upea vuosi takana, ja seuraavaksi saakin jo katsoa eteenpäin kohti tulevan vuoden haasteita ja tavoitteita :)

Zerleonen kanssa on tarkoitus osallistua 7-vuotis cupiin, kilpailla yhdet kansainväliset kilpailut sekä mahdollisesti startata ensimmäisen Vaativa A-luokan jos tuntuu että olemme siihen valmiita :)

Jonesin kanssa pääsemme toivottavasti parantamaan tuloksiamme vaativa B-luokissa sekä ehkä kilpailemaan Prix St George-luokissa, ja auttamaan omistajaa aloittamaan kilpailu-uran hevosellaan :)


Kuukauden päästä lähden taas Saksaan pariksi viikoksi, ja Suomeen Zerleone palaa heti kun vapautuu paikka tallissa missä asuimme aikaisemmin :)

kaikkea hyvää teille ja onnekasta uutta vuotta!!


Sophia & Zerleone <3