Nyt on hyvä mieli !!

Sain tänään iloisen uutisen tallinomistajalta mihin haluan Sebben kun se tulee Suomeen, Zebbelle on karsina 1.3 alkaen :) jee!! olin jo vähän huolessani että saadaanko sinne paikka kuinka pian,haluan nimittäin oripoikani kotiin mahdollisimman pian,että ehtii pitää vähän lomaa kovan treenikauden jälkeen. Joten nyt enää pari viikkoa ilman hevosta, sitten helmikuu Saksassa ja sitten saakin jatkaa hevostelut täällä Vaasassa :)

Olin muuten viime viikolla ratsastamassa Donnatelloa ja seuraavana päivänä en meinannut päästä sängystä kun oli niin lihakset jumissa :D on vissiin ollut vähän liian pitkä paussi hevosen selästä ;) ja vaikka käyn salilla päivittäin ei ne samat lihakset siellä tule treenattua. Huomenna menen taas ratsastamaan Donnatelloa,ja on kiva nähdä kun sekin edistyy koko ajan enemmän ja enemmän. Siitä tulee varmasti omistajille tosi kiva hevonen kun saadaan ylälinja vahvistettua :)

Nyt nukkumaan!!

Sophia

Kisakalenterin suunnittelua

Hienoa kun kansallinen ja aluekalenteri on jo julkaistu,heti eilen rupesin suunnittelemaan vuoden kisakalenteria. Aika hyvin meillä on täällä Vaasassapäin kisoja,vaikka onkin ihan aluekisoja vaan mutta silti,esim meidän oman seuran aluekisat on yleensä todella tasokkaat ja toivon mukaan tänäkin vuonna järjestetään Prix St George-luokka, jos ehkä siinä voisi startata!
Saksaan lähden myös aika pian, helmikuun alussa ja olen siellä sitten melkeen kolme viikkoa,ihanaa!!! Pääsenkin katsomaan Totilasta silloin livenä, vähänkös siistiä ;)

Nyt vaan odottelen että meille vapautuisi tallipaikka, maaliskuussa haluaisin saada Sebben kotiin jotta voimme aloittaa kisakauden huhtikuussa,muuten se venähtää toukokuuhun.. noh, katsotaan, toisaalta on sitten koko kesä ja syksy aika kilpailla ja yritän ottaa tämän kauden vähän rauhallisemmin Zebben kanssa kun sillä oli niin rankat 5- ja 6-vuotis kaudet. 7-vuotis cup päätavoitteena ja jos sen va A-debyytin sais tehtyä se olis mahtava bonus meille :)

Nyt opiskelujen pariin!!

Sophia

treeniä treeniä!

Uusi vuosi on lähtenyt oikeen kivasti käyntiin, olen käynyt tällä viikolla kaksi kertaa päivässä salilla,aamuisin lihastreeniä ja illalla spinningillä. Nyt pitää saada kroppa pikkuhiljaa trimmattua ja lihakset kuntoon jotta jaksaa sitten treenata täysillä kun hevonen tulee takaisin ;) eniten treenaan tällä hetkellä yläkroppaa,yläselkää,ja vatsaa. Jotta pystyn vaikuttamaan hyvin istunnalla kun ratsastan tarvitsen vahvat vatsalihakset ja selkälihakset hyvään ryhtiin ja kaikki muut lihakset hyvään kuntoon kropan hallinnan takia. Jalkalihakset ovat tietysti myös erittäin tärkeät ratsastuksen kannalta,mutta totesin eilen että jalkani ovat niin vahvat että niitä ei tarvitse liikaa treenata enää ;) (spinning ja juoksu pitää ne aika hyvässä kunnossa,ja tietysti itse ratsastus)

Olen ennenkin sanonut että oman kropan treeni varmasti auttaa kehittymään myös ratsastajana kun osaa hallita omat lihakset paremmin ja myös jaksaa paremmin istua esim jos on sellainen hevonen jolla on todella iso ravi. Itse olen huomannut ison eron istunnastani kun vertaan videoita siitä ajasta kun en käynyt säännöllisesti salilla ja siihen miten istun nyt hevosen selässä. Eletön mutta vaikuttava istunta on se mihin tähdätään :)

Ciao!!

Sophia

Kuvia & Parhaat hetket 2010

Ajattelin koota vuoden 2010 parhaimmat hetket hevostelumerkeissä tänne:

* Zerleone aloitti vuoden tehokoulutuksella Saksassa

* Aloitin yhteistyön upean ruunan Wyclef Jonesin kanssa

* Zerleone voitti ensimmäisen avoin kaikille kansallisen helppo A-luokan Kokkolassa 15.8 tuloksella 67%

* Siilinjärven kansallisissa heinäkuussa Zerleone ylsi yli 70% tulokseen nuorten hevosten luokassa sekä sijoittui toiseksi FEI esiohjelma poneille-luokassa

* Muutettiin Zerleonen kanssa uuteen talliin heinäkuussa jossa viihdyimme todella hyvin

* Wyclef Jonesin kanssa päästiin vaikean alun jälkeen hienoihin tuloksiin alue ja kansallisissa helppo A - Vaativa B luokissa

* Paras saavutus Wyclef Jonesin kanssa oli vuoden 2010 senioreden aluemestaruus kultaa!

* Seuramme Korsholms Sportryttare saavutti pronssin alueen joukkuemestaruuksissa, olimme Zerleonen kanssa mukana joukkueessa ja saimme joukkueen parhaan tuloksen.

* Lokakuussa Zerleone matkusti jälleen Saksaan oppiakseen uusia temppuja Holga Finkenin ja Saskia Lieben-Seutterin avulla


Eli voi todeta että on ollut todella upea vuosi takana, ja seuraavaksi saakin jo katsoa eteenpäin kohti tulevan vuoden haasteita ja tavoitteita :)

Zerleonen kanssa on tarkoitus osallistua 7-vuotis cupiin, kilpailla yhdet kansainväliset kilpailut sekä mahdollisesti startata ensimmäisen Vaativa A-luokan jos tuntuu että olemme siihen valmiita :)

Jonesin kanssa pääsemme toivottavasti parantamaan tuloksiamme vaativa B-luokissa sekä ehkä kilpailemaan Prix St George-luokissa, ja auttamaan omistajaa aloittamaan kilpailu-uran hevosellaan :)


Kuukauden päästä lähden taas Saksaan pariksi viikoksi, ja Suomeen Zerleone palaa heti kun vapautuu paikka tallissa missä asuimme aikaisemmin :)

kaikkea hyvää teille ja onnekasta uutta vuotta!!


Sophia & Zerleone <3

Tyskland 12-20.12

hejj!!
Är nu tillbaka från Tyskland och har haft en underbar resa :) var hos Finkens endast söndag-torsdag men fick rida Zebbe några dar o kolla läget lite med honom. Han gick jättebra och sista dan kändes han helt fantastisk,så vi har inte tappat "kontakten" totalt trots några månaders paus från varandra. Hans byten är dom som utvecklats mest, han gör spikraka rena byten enda ner till vartannat,till och med med mej i sadeln :) Traven var jättefin på torsdagen efter att vi jobbat lite med piaffen före. Saskia har ridit honom endast på träns nu eftersom jag haft mitt kandar i Finland. Nu har hon Zebbes kandar där också så hon kommer börja jobba honom med det lite också. Det är bra att han blir riden mest på träns nu ändå,så han hålls så fin i munnen som möjligt.
Jag fick tyvärr inga bra bilder tagna den här gången, videoklipp har jag en hel del av men dom tar så länge att ladda upp på internet så ska göra det nån dag då jag har mera tid :)

Förra helgen spenderade jag och min pojkvän i Frankfurt med att shoppa, festa och kolla på FEI world Cup-deltävlingen i dressyr. Min favorithäst av deltagarna var nog Blue Hors Roman, underbar utstrålning den hästen hade!! Han kunde ju vara mer aktiv bak,men det kommer väl med tiden. Ulla Salzgeber vann och Isabell Werth blev andra. Det var supernice att kolla på världstjärnorna på så nära håll :) dom hade ju också MASSOR med hästgrejor som dom sälde på tävlingen,hittade ett jättefint brunt träns åt Zebbe och en brun lädergrimma som jag tog med hem åt honom :)

Nästa gång jag åker ner till Tyskland blir i februari-mars och då kommer jag stanna där lite längre.

Önskar alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!!!


Sophia & Zerleone

Edward Gal clinic 8.12

eilen kävimme Ypäjällä katsomassa Edwardin valmennusklinikkaa. Oli todella kiinnostava klinikka, vaikka aika monille Edward sai opettaa ihan perusasioita,joten tuli samoja asioita sanottua monta kertaa,mikä on ihan hyvä koska nyt ainakin muistan ne :) Aika samalla tavalla halusi että ratsastetaan hevonen kun miten olen itse tottunut Zebbeä ratsastamaan(hollantilainen tyyli minkä opin kun olin hollannissa treenaamassa Sebben kaa kun olin just ostanu pojan), pyöreä matala muoto ja paljon siirtymisiä eteen-takas, ja se tärkein että hevosen täytyy koko ajan pyrkiä eteen,ei saa pitää liikaa edestä ja aina pitää "speed-control" eli ratsastaja määrää joka askeleen tahdin ja vauhdin. Hän oli myös tarkkana siinä että ei saa jäädä kiinni ohjaan,heti kun hevonen antaa periksi niskasta täytyy ratsastajan myödätä ja olla kevyt käden kanssa.
Toivon todellakin että Edward tulee uudestaan Suomeen ja että ehkä itse pääsisi mukaan sinne valmennukseen ratsastamaan,saisi varmaan sata kertaa enemmän irti kun istua katsomossa ;)

Liitin pari kuvaa tähän myös,otin enimmäkseen videopätkiä,laitan ne tänne ehkä jossain vaiheessa jos jaksan(kestää niin kauan ladata niitä nettiin ;P)


Jonesinkaa päästään toivon mukaan reissun jälkeen taas alottamaan treenit, ja sunnuntaina suunta Saksaan,joten kuulumisia tulee pian taas :)

Sophia

The big news has arrived!!

Äntligen har nyheterna om Rath som Totials nya ryttare gjorts officiella. Såg några bilder på Rath ridandes på Totilas, fick nästan en klump i halsen, något som inte stämmer, de ska va Edward o ingen annan på den hästen,de va dom två tillsammans som gjorde att det såg så bländande fantastiskt ut ...
Å andra sidan är det ju en otrolig chans för Matthias att få rida en sådan häst och det är ju självklart att han inte tackar nej,man skulle ju va dum om man gjorde det ;) ska bli spännande att se hur det nya paret kommer klara sig på tävlingsbanorna, Matthias har en enorm press på sig och väldigt många att övertyga om sin plats i sadeln.

För mig är det inte mycket hästande just nu, Wyclef Jones har varit på en lite längre vila nu också,typ direkt efter att Zebbe åkte,typiskt ;P plus att vi har svinkallt här så det skulle nog inte vara så kul att rida iaf.

Ville bara skvallra lite om Matthias o Toto, har suttit o jagat videon o bilder på dem två en stund ida,fast jag egentligen borde plugga på finansrätt ;P uups..

God Jul åt er alla!!

Sophia

Sport Eliten koulutus & kuvauspäivät 19.11-2010

olin viime viikolla Helsingissä Sport Eliten koulutuspäivillä. Mukana oli myös pari muuta ratsastajaa johon oli tosi hauska tutustua,sekä tietysti muitten lajien kilpailijoihin. Saimme hyödyllistä tietoa anti-dopingista, sekä koulutusta miten käyttäydytään mediassa. Tehtiin myös TV-haastattelu oikeassa studiossa ja kaikkea. Minua jännitti hirveästi haastattelu mutta se meni ainakin muitten mukaan täysin nappiin,joten ilmeisesti osaan piilottaa jännittyneisyyteni aika hyvin ;)
Otettiin myös kuvia Sport Eliten kotisivuja varten, sain raaka-kopiot CD:llä pari päivää sitten ja pistän tähän pari parasta kuvaa :) (näitä kuvia siis ei ole vielä muokattu). Kuvaajana toimi Studio Elite.

Zerleone oli vähän kipeänä viikonlopun yli,ontui yhtäkkiä viime perjantaina, mutta eläinlääkäri ei löytänyt mitään. Zebbe sitten määrättiin parin päivän lomalle ja eilen Saskia soitti ja ilmoitti että poika on täysin kunnossa,ontui ilmeisesti vaan sen yhden päivän. Lomailu teki oriista aika villin taas,mutta luulen että teki myös hyvää psyykkeelle ja lihaksille,jaksaa nyt taas treenata täysillä. Kiropraktikko oli myös käynyt eilen katsomassa Zerleonen ja sanoi että hän on aivan mahtavassa kunnossa!!
Saskiakin on ollut todella tyytyväinen Zebbeen,poika tekee hienoja sarjoja joka toisella jo,piruetit menee hyvin ja ravisulutkin on jo paljon paremmat. Joka toinen viikko Zebbe käy piaffi-passage treeneissä. Enää pari viikkoa niin pääsen itse ratsastamaan ja treenaamaan Saksaan!! Can't wait!!

Eipäs muuta,jatkan opiskelua :)

Sophia

Livet rullar på även utan häst

(Kuvassa Zebbe Finkenillä viime vuonna )

Aika hyvin saan ajan kulumaan ilman omaa hevostakin,käyn pitämässä valmennuksia ja ratsuttamassa muiden hevosia,joten pääsee "hevostelemaan" silti pari kertaa viikossa. Mielestäni on myös todella tärkeää ratsastuksen ohella tehdä jotain muuta pitääkseen oman lihaksiston ja kunnon kunnossa. Olen jo noin 4 vuotta käynyt säännöllisesti salilla,käyn paljon spinning tunneilla sekä ihan salin puolella nostamassa painoja. Tämä on ehdottomasti parantanut ratsastustani kun hallitsen kehoani paljon paremmin ja pääsen vaikuttamaan hevoseen eleettömillä avuilla.

Suosittelen kyllä jokaiselle ratsastajalle joka haluaa kehittyä kilparatsastajana olemaan tarkkana oman fyysisen kunnon kanssa ja tekemään muuta kuin vain ratsastaa. Itse käyn 6 kertaa viikossa salilla,nyt olen yrittänyt käydä joka toinen päivä spinningillä ja joka toinen päivä salilla nostelemassa painoja. Kevään puolella (maalis-huhtikuusta lähtien) käyn vielä aamulenkeillä 5 kertaa viikossa ja sen päälle vielä 6 kertaa salilla(plus vielä ratsastus joka päivä). Nuo lenkit pistän mukaan keväällä sen takia että haluan aina kesäksi pudottaa pari kiloa painostani, tulla ns "rantakuntoon" ;) mutta tottakai lenkkeilyt nostaa myös kuntoani ja jaksan kesällä paremmin ratsastaa kisoissa kun on 30 asteen helteet ja pitää tummassa kuumassa takissa ratsastaa. Ennen kun aloitin tosissani treenaamaan olin täysin poikki kisojen jälkeen jos oli ollut liian lämmin. Nyt ei tunnu enää missään,ja pystyn keskittymään ratsastukseen paljon paremmin kun oma fyysinen kunto kestää :)

En siis todellakaan tarkoita että ratsastukseen tarvitsee voimaa, mutta salitreenin kautta pystyy hallitsemaan omaa kroppaa paljon paremmin ja antamaan pienempiä mutta tehokkaampia apuja hevoselle,ja tietysti istunta paranee sitä kautta myös.

Huomenna lähden Helsinkiin, perjantaina olen koko päivän Sport Eliten koulutuksessa ja kuvauksissa,siitä tulee varmasti kivaa ja antoisaa :)

eipä muuta kun joulun odotuksia!!

Sophia

Nachrichten aus Kirchwalsede, Deutschland

Zerleone kämpar på med sin träning hos Holga och blir bättre och bättre för varje dag, Saskia är jättenöjd med hans seriebyten och galopparbetet överlag är jättebra, Zebbe gör fina arbetspiruetter åt båda hållen och slutorna har han lätt för i galoppen också. Traven blir bättre och bättre hela tiden,men han har fortfarande svårt med slutorna i traven. Han behöver mycket gymnastik för att kunna böja sig utan att tappa den fina traven. Det kommer väl småningom :) sadeln har blivit lite "ombyggd" igen eftersom Zebbe fått så mycket mera muskler och blivit bredare. Piaff-arbete får Zebbe jobba med varannan onsdag,och det går finfint det med.
Hingstigheten försvann också efter några dagar och nu är han hur vilken valack som helst,han ska tydligen alltid visa i början åt alla att han faktiskt är hingst så alla fattar,och sen kan han återgå till sitt snälla lugna jag igen :)

12.12 flyger jag iväg till Tyskland och kommer vara där en vecka för att rida Zerleone,så då rapporterar jag mera och ska försöka ta bilder på min guldklimp <3

Sophia